Γλύτωσε από θαύμα ο Μιχάλης Μητρούσης
Εντός της ημέρας θα χειρουργηθεί ο Μιχάλης Μητρούσης που τραυματίστηκε χθες Κυριακή, σε τροχαίο στη Συγγρού. Ο ηθοποιός έχει υποστεί κάταγμα έξω σφυρού. Πρόκειται για ένα ήπιο κάταγμα, ωστόσο, όπως […]
Κατηγορία: Health
Health
Όσα θέλεις να ξέρεις για την υγεία σου!
Στο τέλος της κάθε ημέρας, της κάθε χρονιάς, συνειδητοποιούμε ένα πράγμα. Δεν υπάρχει τίποτα σημαντικότερο από την υγεία μας. Σε αυτή τη στήλη του iCiao θα ανακαλύψεις τα πάντα που αφορούν την υγεία και θα βρεις τους καλύτερους γιατρούς που θα εμπιστευτείς από την πρώτη στιγμή.
27 Ιουνίου 2022 07:30
ΥΓΕΙΑ
Κορονοϊός - Παγώνη: «Οι πολίτες έχουν αρχίσει να εκνευρίζονται για την τέταρτης δόση του εμβολίου»
Ο κορονοϊός επανέρχεται με ένα ακόμη ισχυρό κύμα και η Ματίνα Παγώνη μιλώντας στον ΑΝΤ1 ανέφερε η τέταρτη δόση του εμβολίου βρίσκει ακόμη πιο διστακτικούς τους πολίτες Οι μεταλλάξεις που […]
Ο κορονοϊός επανέρχεται με ένα ακόμη ισχυρό κύμα και η Ματίνα Παγώνη μιλώντας στον ΑΝΤ1 ανέφερε η τέταρτη δόση του εμβολίου βρίσκει ακόμη πιο διστακτικούς τους πολίτες Οι μεταλλάξεις που […]
26 Ιουνίου 2022 18:15
ΥΓΕΙΑ
Health Tips: 20 ιδέες για έναν καλό ύπνο όταν έχει πολλή ζέστη
Ο ύπνος είναι ο μεγαλύτερος μπελάς όταν έχει πολλή ζέστη. Αφού δύσκολα μπορούμε να κοιμηθούμε άνετα στις συνθήκες του καύσωνα ακόμη και τη νύχτα Είναι δύσκολο να έχουμε έναν καλό […]
Ο ύπνος είναι ο μεγαλύτερος μπελάς όταν έχει πολλή ζέστη. Αφού δύσκολα μπορούμε να κοιμηθούμε άνετα στις συνθήκες του καύσωνα ακόμη και τη νύχτα Είναι δύσκολο να έχουμε έναν καλό […]
25 Ιουνίου 2022 18:15
ΥΓΕΙΑ
Health Tips: ποια χρώματα ρούχων βοηθούν να αποφύγουμε τα τσιμπήματα από τα κουνούπια
Τα τσιμπήματα από τα κουνούπια είναι ιδιαίτερα ενοχλητικά αλλά μπορούμε να τα αποφύγουμε με συγκεκριμένα χρώματα ρούχων. Ενώ θεωρούνται και άκρως επικίνδυνα μιας και τα έντομα αυτά συχνά αποτελούν φορείς […]
Τα τσιμπήματα από τα κουνούπια είναι ιδιαίτερα ενοχλητικά αλλά μπορούμε να τα αποφύγουμε με συγκεκριμένα χρώματα ρούχων. Ενώ θεωρούνται και άκρως επικίνδυνα μιας και τα έντομα αυτά συχνά αποτελούν φορείς […]
25 Ιουνίου 2022 07:30
ΥΓΕΙΑ
Κορονοϊός: οι υποπαραλλαγές 4 και 5 της Omicron διαφεύγουν της ανοσίας
Οι νέες υποπαραλλαγές 4 και 5 της Omicron διαφεύγουν της ανοσίας από εμβολιασμό ή νόσηση. Αναφέρουν γιατροί του ΕΚΠΑ συνοψίζοντας τα δεδομένα πρόσφατης δημοσίευσης. Παράλληλα εκτός από το γεγονός ότι […]
Οι νέες υποπαραλλαγές 4 και 5 της Omicron διαφεύγουν της ανοσίας από εμβολιασμό ή νόσηση. Αναφέρουν γιατροί του ΕΚΠΑ συνοψίζοντας τα δεδομένα πρόσφατης δημοσίευσης. Παράλληλα εκτός από το γεγονός ότι […]
24 Ιουνίου 2022 18:15
ΥΓΕΙΑ
Wellness: το χρόνιο στρες γερνάει το ανοσοποιητικό - Όλες οι επιστημονικές εξελίξεις
Οι παλαιότεροι προειδοποιούσαν να αποφεύγουμε το χρόνιο στρες για να μη γεράσουμε πριν την ώρα μας. Αν και η συμβουλή τους δεν έφερε ιατρικές υπογραφές σύμφωνα με τις επιστημονικές εξελίξεις […]
Οι παλαιότεροι προειδοποιούσαν να αποφεύγουμε το χρόνιο στρες για να μη γεράσουμε πριν την ώρα μας. Αν και η συμβουλή τους δεν έφερε ιατρικές υπογραφές σύμφωνα με τις επιστημονικές εξελίξεις […]
24 Ιουνίου 2022 07:30
ΥΓΕΙΑ
Εθνική Επιτροπή Εμβολιασμών: τη Δευτέρα ανοίγει η πλατφόρμα για την τέταρτη δόση για τους άνω των 30
Η Εθνική Επιτροπή Εμβολιασμών εισηγήθηκε να δίνεται η δυνατότητα εμβολιασμού με δεύτερη αναμνηστική δόση σε άτομα ηλικίας 30 ως 59 ετών εφόσον το επιλέξουν. Πάντως όπως αναφέρει σε ανακοίνωσή του […]
Η Εθνική Επιτροπή Εμβολιασμών εισηγήθηκε να δίνεται η δυνατότητα εμβολιασμού με δεύτερη αναμνηστική δόση σε άτομα ηλικίας 30 ως 59 ετών εφόσον το επιλέξουν. Πάντως όπως αναφέρει σε ανακοίνωσή του […]
23 Ιουνίου 2022 18:15
ΥΓΕΙΑ
Wellbeing: ο τρόπος σκέψης που μπορεί να μας δώσει επιπλέον χρόνια ζωής
Ο τρόπος σκέψης με τον οποίο βλέπουμε την ζωή να περνάει μπορεί να έχει σημαντικότερες επιπτώσεις από την κακή ή καλή διάθεση. Και τη μέρα εκείνη του χρόνου που θα […]
Ο τρόπος σκέψης με τον οποίο βλέπουμε την ζωή να περνάει μπορεί να έχει σημαντικότερες επιπτώσεις από την κακή ή καλή διάθεση. Και τη μέρα εκείνη του χρόνου που θα […]
23 Ιουνίου 2022 07:30
ΥΓΕΙΑ
Rapid Test: τα σημεία δωρεάν ελέγχου από τα κλιμάκια του ΕΟΔΥ για σήμερα 23 Ιουνίου
Μετά από την χαλάρωση των μέτρων για τον κορονοϊό παρατηρείται μεγάλη έξαρση στα κρούσματα με αποτέλεσμα ο έλεγχος του πληθυσμού με rapid test να είναι αναγκαίος. Για τον λόγο αυτό […]
Μετά από την χαλάρωση των μέτρων για τον κορονοϊό παρατηρείται μεγάλη έξαρση στα κρούσματα με αποτέλεσμα ο έλεγχος του πληθυσμού με rapid test να είναι αναγκαίος. Για τον λόγο αυτό […]
23 Ιουνίου 2022 07:30
SPOILER
Άγριες μέλισσες: Ο Ακύλας σκοτώνει τον Ζάχο
Όσο πλησιάζουμε στο μεγάλο φινάλε στις Άγριες Μέλισσες τόσο ο κύκλος αίματος μεγαλώνει. Μέχρι να φτάσουμε στην τελική λύτρωση αρκετοί ήρωες θα αποχαιρετήσουν χάνοντας τη ζωή τους. Στις Άγριες Μέλισσες […]
Όσο πλησιάζουμε στο μεγάλο φινάλε στις Άγριες Μέλισσες τόσο ο κύκλος αίματος μεγαλώνει. Μέχρι να φτάσουμε στην τελική λύτρωση αρκετοί ήρωες θα αποχαιρετήσουν χάνοντας τη ζωή τους. Στις Άγριες Μέλισσες […]
22 Ιουνίου 2022 18:15
ΥΓΕΙΑ
Workout: οι αλλαγές που προκαλεί στον οργανισμό ανεβάζουν τη λίμπιντο
Εφίδρωση, αύξηση των παλμών και έξαψη είναι μερικές από τις αλλαγές που προκαλεί στον οργανισμό η σωματική άσκηση. Κατά τη διάρκεια μιας έντονης προπόνησης προκαλούνται ανάλογα χαρακτηριστικά όπως στο έντονο […]
Εφίδρωση, αύξηση των παλμών και έξαψη είναι μερικές από τις αλλαγές που προκαλεί στον οργανισμό η σωματική άσκηση. Κατά τη διάρκεια μιας έντονης προπόνησης προκαλούνται ανάλογα χαρακτηριστικά όπως στο έντονο […]
22 Ιουνίου 2022 07:30
ΥΓΕΙΑ
Κορονοϊός: τα τρία βασικά λάθη για τη ραγδαία αύξηση των κρουσμάτων
Ο κορονοϊός κάνει και πάλι την παρουσία του αισθητή πιο έντονα καθώς υπάρχει ραγδαία αύξηση των κρουσμάτων μετά από την κατάργηση της χρήσης μάσκας και την χαλάρωση των μέτρων Ο […]
Ο κορονοϊός κάνει και πάλι την παρουσία του αισθητή πιο έντονα καθώς υπάρχει ραγδαία αύξηση των κρουσμάτων μετά από την κατάργηση της χρήσης μάσκας και την χαλάρωση των μέτρων Ο […]
21 Ιουνίου 2022 18:15
ΥΓΕΙΑ
Health Tips: τα 4 συμπτώματα που δείχνουν την ανεπάρκεια σιδήρου
Η ανεπάρκεια σιδήρου ή αλλιώς σιδηροπενία είναι μία πολύ κοινή πάθηση. Που προκαλείται εξαιτίας χαμηλών επιπέδων σιδήρου στο αίμα. Συνήθως λόγω απώλειας αίματος π.χ. κατά την αναπαραγωγική ηλικία της γυναίκας. […]
Η ανεπάρκεια σιδήρου ή αλλιώς σιδηροπενία είναι μία πολύ κοινή πάθηση. Που προκαλείται εξαιτίας χαμηλών επιπέδων σιδήρου στο αίμα. Συνήθως λόγω απώλειας αίματος π.χ. κατά την αναπαραγωγική ηλικία της γυναίκας. […]
21 Ιουνίου 2022 07:30
ΥΓΕΙΑ
Έρχεται καύσωνας: προετοιμαστείτε για να τον αντιμετωπίσετε με αυτά τα tips
Έρχεται καύσωνας και η ζέστη προάγει την ενασχόληση με καλοκαιρινές δραστηριότητες, αλλά επιβαρύνει την υγεία. Αλλά το σώμα μας δεν πρέπει να εκτίθεται επί μακρόν στη ζέστη καθώς μπορεί να […]
Έρχεται καύσωνας και η ζέστη προάγει την ενασχόληση με καλοκαιρινές δραστηριότητες, αλλά επιβαρύνει την υγεία. Αλλά το σώμα μας δεν πρέπει να εκτίθεται επί μακρόν στη ζέστη καθώς μπορεί να […]
20 Ιουνίου 2022 18:15
ΥΓΕΙΑ
Health Tips: η υπερτροφή που δίνει ώθηση στις αντοχές του οργανισμού
Έρευνα αποκάλυψε τις δυνατότητες που έχει το παντζάρι σαν υπερτροφή. Και πως συμβάλλει στο να αυξηθούν οι αντοχές του ανθρώπινου οργανισμού και οι αθλητικές επιδόσεις όσων το καταναλώνουν Μπορεί μέχρι […]
Έρευνα αποκάλυψε τις δυνατότητες που έχει το παντζάρι σαν υπερτροφή. Και πως συμβάλλει στο να αυξηθούν οι αντοχές του ανθρώπινου οργανισμού και οι αθλητικές επιδόσεις όσων το καταναλώνουν Μπορεί μέχρι […]
20 Ιουνίου 2022 07:30
ΥΓΕΙΑ
Γκίκας Μαγιορκίνης: «Ένα σημαντικό στοιχείο στην αντιμετώπιση και επιτήρηση της ταλάντωσης του κορονοϊού είναι και το testing»
Ο Γκίκας Μαγιορκίνης παρατηρεί πως με το νέο κύμα κορονοϊού στη χώρα μας έχουν αυξηθεί κατά 41% οι εισαγωγές στα νοσοκομεία. Ενώ το ίδιο έχει παρατηρηθεί σε 29 από τις […]
Ο Γκίκας Μαγιορκίνης παρατηρεί πως με το νέο κύμα κορονοϊού στη χώρα μας έχουν αυξηθεί κατά 41% οι εισαγωγές στα νοσοκομεία. Ενώ το ίδιο έχει παρατηρηθεί σε 29 από τις […]
19 Ιουνίου 2022 18:15
ΥΓΕΙΑ
Wellbeing: οι απλές συνήθειες που προστατεύουν από σοβαρές ασθένειες
Φαίνεται απίστευτο, κι όμως είναι αληθινό ότι, υιοθετώντας μερικές απλές συνήθειες στην καθημερινότητά μας, μπορούμε να θωρακίσουμε τον εαυτό μας έναντι στις σοβαρές ασθένειες, μεταξύ των οποίων και ο καρκίνος. […]
Φαίνεται απίστευτο, κι όμως είναι αληθινό ότι, υιοθετώντας μερικές απλές συνήθειες στην καθημερινότητά μας, μπορούμε να θωρακίσουμε τον εαυτό μας έναντι στις σοβαρές ασθένειες, μεταξύ των οποίων και ο καρκίνος. […]
19 Ιουνίου 2022 07:30
ΥΓΕΙΑ
Κορονοϊός: Το νέο κύμα ενδέχεται να είναι μικρότερο σε ένταση και διάρκεια
«Βρισκόμαστε σε μια μεταβατική περίοδο, όπου φαίνεται ότι έχουμε τη μεταστροφή και την αντικατάσταση του υπάρχοντος στελέχους Ο2 από τις υποπαραλλαγές Ο4 και Ο5. Και αυτό αντανακλάται από τη ραγδαία […]
«Βρισκόμαστε σε μια μεταβατική περίοδο, όπου φαίνεται ότι έχουμε τη μεταστροφή και την αντικατάσταση του υπάρχοντος στελέχους Ο2 από τις υποπαραλλαγές Ο4 και Ο5. Και αυτό αντανακλάται από τη ραγδαία […]
18 Ιουνίου 2022 18:15
ΥΓΕΙΑ
Fitness: οι ασκήσεις που ενισχύουν την προστασία από πτώσεις και κατάγματα
Ορισμένες μορφές άσκησης μπορούν να αυξήσουν τη μυική μάζα που με τη σειρά της μπορεί να ενισχύσει την προστασία από πτώσεις και κατάγματα. Ενώ παράλληλα ενισχύουν και τη δύναμη, τον […]
Ορισμένες μορφές άσκησης μπορούν να αυξήσουν τη μυική μάζα που με τη σειρά της μπορεί να ενισχύσει την προστασία από πτώσεις και κατάγματα. Ενώ παράλληλα ενισχύουν και τη δύναμη, τον […]
18 Ιουνίου 2022 07:30
ΥΓΕΙΑ
Welness: το δημοφιλές ποτό που βοηθά στη διατήρηση της υγείας
Ευχάριστη όλο το χρόνο μα ιδιαίτερα το καλοκαίρι, η μπίρα είναι το δημοφιλές ποτό που υπόσχεται να δροσίσει, να ξεδιψάσει και να εισφέρει στη διατήρηση της καλής υγείας. Η μπίρα […]
Ευχάριστη όλο το χρόνο μα ιδιαίτερα το καλοκαίρι, η μπίρα είναι το δημοφιλές ποτό που υπόσχεται να δροσίσει, να ξεδιψάσει και να εισφέρει στη διατήρηση της καλής υγείας. Η μπίρα […]
17 Ιουνίου 2022 18:15
ΥΓΕΙΑ
Health Tips: αυτή είναι η καλύτερη στιγμή για το πρωινό σας και σας βοηθά να χάσετε βάρος
Εσείς πότε τρώτε πρωινό; Εάν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, τότε η καλύτερη στιγμή για να απολαύσετε το πρωινό σας είναι γύρω στις 11 το πρωί. Πότε τελικά είναι προτιμότερο να […]
Εσείς πότε τρώτε πρωινό; Εάν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, τότε η καλύτερη στιγμή για να απολαύσετε το πρωινό σας είναι γύρω στις 11 το πρωί. Πότε τελικά είναι προτιμότερο να […]
19 Οκτωβρίου 2023 13:35
Τι πρέπει να γνωρίζουμε για τη χρήση του λίπους
Το Λίπος στην Πλαστική χειρουργική αποκαλείται και “υγρός χρυσός” (pure gold). Η χρήση του έχει πρωτοεισαχθεί, στην Πλαστική χειρουργική, από τον Coleman στις αρχές της δεκαετίας του 1990. Χρειάστηκαν όμως […]
19 Οκτωβρίου 2023 13:22
Αποκατάσταση μετά από μαστεκτομή και νέες τεχνικές
Στον τομέα της επανορθωτικής πλαστικής χειρουργικής συγκαταλέγεται και η αποκατάσταση μαστού μετά από μαστεκτομή, η οποία είναι σημαντικό να σημειωθεί πως πλέον έχει διεθνώς εδραιωθεί ως αναπόσπαστο κομμάτι της ολοκληρωμένης […]
19 Οκτωβρίου 2023 13:11
Καρκίνος μαστού: Πρόληψη, έγκαιρη διάγνωση και ογκοπλαστική χειρουργική
1 στις 8 γυναίκες θα αναπτύξει καρκίνο του μαστού στη διάρκεια της ζωής της. 1 στις 4 είναι μικρότερη των 55 ετών. Ο καρκίνος του μαστού αφορά σπανιότερα (1% των περιστατικών) […]
2 Οκτωβρίου 2023 13:30
Άννα Αθανασάκη - Γυναικεία Ακράτεια
Η ακράτεια ούρων δεν είναι ασθένεια αλλά ένα σύμπτωμα που αφορά όλες τις γυναίκες. Κυρίως εμφανίζεται, όπως δείχνουν οι έρευνες σε ένα ποσοστό γύρω στο 30 -40% των γυναικών και […]
29 Σεπτεμβρίου 2023 16:49
ΣΠΑΝΟΥ ΙΩΑΝΝΑ - Tι μπορώ να κάνω για να «δυναμώσω» τη μνήμη μου
“Ξεχνάω εύκολα”: τι μπορώ να κάνω για να “δυναμώσω” τη μνήμη μου και πότε να ζητήσω βοήθεια; Αναμφισβήτητα, σε όλους μας, ανεξαρτήτως ηλικίας, μας έχει συμβεί να ξεχάσουμε που έχουμε […]
