Γλύτωσε από θαύμα ο Μιχάλης Μητρούσης
Εντός της ημέρας θα χειρουργηθεί ο Μιχάλης Μητρούσης που τραυματίστηκε χθες Κυριακή, σε τροχαίο στη Συγγρού. Ο ηθοποιός έχει υποστεί κάταγμα έξω σφυρού. Πρόκειται για ένα ήπιο κάταγμα, ωστόσο, όπως […]
Κατηγορία: Health
Health
Όσα θέλεις να ξέρεις για την υγεία σου!
Στο τέλος της κάθε ημέρας, της κάθε χρονιάς, συνειδητοποιούμε ένα πράγμα. Δεν υπάρχει τίποτα σημαντικότερο από την υγεία μας. Σε αυτή τη στήλη του iCiao θα ανακαλύψεις τα πάντα που αφορούν την υγεία και θα βρεις τους καλύτερους γιατρούς που θα εμπιστευτείς από την πρώτη στιγμή.
1 Ιουνίου 2022 18:15
ΥΓΕΙΑ
Aqua Aerobic: τα tips που προσφέρει η άθληση μέσα στο νερό στο σώμα σας
Η γυμναστική στο νερό τύπου aqua aerobic, συνδυάζει εξαιρετικά τις παραδοσιακές ασκήσεις, με τα οφέλη της κολύμβησης. Προσφέροντας μυική ενδυνάμωση, αεροβική άσκηση και μειωμένη καταπόνηση στις αρθρώσεις, απευθύνεται σχεδόν σε […]
Η γυμναστική στο νερό τύπου aqua aerobic, συνδυάζει εξαιρετικά τις παραδοσιακές ασκήσεις, με τα οφέλη της κολύμβησης. Προσφέροντας μυική ενδυνάμωση, αεροβική άσκηση και μειωμένη καταπόνηση στις αρθρώσεις, απευθύνεται σχεδόν σε […]
31 Μαΐου 2022 18:15
ΥΓΕΙΑ
Wellness: το νερό παίζει καθοριστικό ρόλο στον οργανισμό
Το νερό παίζει καθοριστικό ρόλο σε κάθε λειτουργία του σώματος. Περισσότερο από το μισό μας βάρος είναι νερό, όπως και το 90% του αίματός μας. Καθώς και το 75% του […]
Το νερό παίζει καθοριστικό ρόλο σε κάθε λειτουργία του σώματος. Περισσότερο από το μισό μας βάρος είναι νερό, όπως και το 90% του αίματός μας. Καθώς και το 75% του […]
31 Μαΐου 2022 07:30
ΥΓΕΙΑ
Μειώστε την χοληστερόλη: ο δρόμος για την υγεία της καρδιάς σας
Είναι αλήθεια ότι συνεχώς ανησυχούμε για την υγεία της καρδιάς μας. Ίσως όμως δεν είναι και τόσο μεγάλος άθλος η προσπάθειά μας να την κρατήσουμε υγιή. Αρκούν ορισμένες καλές συνήθειες […]
Είναι αλήθεια ότι συνεχώς ανησυχούμε για την υγεία της καρδιάς μας. Ίσως όμως δεν είναι και τόσο μεγάλος άθλος η προσπάθειά μας να την κρατήσουμε υγιή. Αρκούν ορισμένες καλές συνήθειες […]
30 Μαΐου 2022 18:15
ΥΓΕΙΑ
Health Tips: τα 6 βήματα που ακολουθούν όσοι έχουν ψυχική αντοχή
Χτίζοντας λιθαράκι λιθαράκι την ψυχική μας αντοχή, θα καταφέρουμε να γίνουμε πιο ανθεκτικοί στις καθημερινές προκλήσεις. Που τελευταία πληθαίνουν. Όλοι μας άλλωστε θα βρεθούμε μπροστά σε σημαντικές προκλήσεις κάποια στιγμή […]
Χτίζοντας λιθαράκι λιθαράκι την ψυχική μας αντοχή, θα καταφέρουμε να γίνουμε πιο ανθεκτικοί στις καθημερινές προκλήσεις. Που τελευταία πληθαίνουν. Όλοι μας άλλωστε θα βρεθούμε μπροστά σε σημαντικές προκλήσεις κάποια στιγμή […]
30 Μαΐου 2022 13:21
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Laser Beauty Clinic
Laser Beauty Clinic “Αγαπώ και περιποιούμαι το σώμα μου = αγαπώ και περιποιούμαι τον εαυτό μου”. Αυτό είναι το moto του Laser Beauty Clinic, ενός φιλόξενου κέντρου αισθητικής, που παρέχει […]
Laser Beauty Clinic “Αγαπώ και περιποιούμαι το σώμα μου = αγαπώ και περιποιούμαι τον εαυτό μου”. Αυτό είναι το moto του Laser Beauty Clinic, ενός φιλόξενου κέντρου αισθητικής, που παρέχει […]
30 Μαΐου 2022 07:30
ΥΓΕΙΑ
Ευλογιά των πιθήκων: «Η πιθανότητα να νοσήσουμε είναι ελάχιστη»
«Η πιθανότητα να νοσήσουμε από ευλογιά των πιθήκων είναι ελάχιστη, θα πρέπει να προσέχουμε τις στενές επαφές με άτομα με δερματικό νόσημα». Λέει για την ευλογιά των πιθήκων η ειδικός […]
«Η πιθανότητα να νοσήσουμε από ευλογιά των πιθήκων είναι ελάχιστη, θα πρέπει να προσέχουμε τις στενές επαφές με άτομα με δερματικό νόσημα». Λέει για την ευλογιά των πιθήκων η ειδικός […]
29 Μαΐου 2022 18:15
ΥΓΕΙΑ
Wellbeing: η θετική στάση ζωής βελτιώνει την ψυχική μας υγεία
Απτά, θετικά αποτελέσματα μπορεί να έχει στην ψυχική μας υγεία η θετική στάση ζωής και η πίστη ότι μπορούμε να καταφέρουμε κάτι. Ακόμη και αν δεν επιχειρήσουμε ποτέ να το […]
Απτά, θετικά αποτελέσματα μπορεί να έχει στην ψυχική μας υγεία η θετική στάση ζωής και η πίστη ότι μπορούμε να καταφέρουμε κάτι. Ακόμη και αν δεν επιχειρήσουμε ποτέ να το […]
29 Μαΐου 2022 07:30
ΥΓΕΙΑ
Κορονοϊός: τι συμβαίνει με όσους δεν έχουν μολυνθεί από τον ιό
Το «κοκκαλάκι της νυχτερίδας» φαίνεται πως έχουν όσοι ακόμα δεν έχουν μολυνθεί από τον SARS-CoV-2. Ο κορονοϊός μας αναστάτωσε τα τελευταία χρόνια καταγράφοντας περισσότερο από μισό δισεκατομμύριο κρούσματα παγκοσμίως και […]
Το «κοκκαλάκι της νυχτερίδας» φαίνεται πως έχουν όσοι ακόμα δεν έχουν μολυνθεί από τον SARS-CoV-2. Ο κορονοϊός μας αναστάτωσε τα τελευταία χρόνια καταγράφοντας περισσότερο από μισό δισεκατομμύριο κρούσματα παγκοσμίως και […]
28 Μαΐου 2022 18:15
ΥΓΕΙΑ
Health Tips: το top μυστικό της αντιγήρανσης
Το σώμα μας αποτελείται κατά περισσότερο από 60% νερό κι αυτό είναι ένα μυστικό της αντιγήρανσης του οργανισμού. Συνεπώς το υγρό στοιχείο είναι η κινητήριος δύναμη που ρυθμίζει όλες του […]
Το σώμα μας αποτελείται κατά περισσότερο από 60% νερό κι αυτό είναι ένα μυστικό της αντιγήρανσης του οργανισμού. Συνεπώς το υγρό στοιχείο είναι η κινητήριος δύναμη που ρυθμίζει όλες του […]
28 Μαΐου 2022 07:30
ΥΓΕΙΑ
Μωβ μέδουσες: όσα πρέπει να ξέρετε για το πρόβλημα που απειλεί τη Μεσόγειο
Οι μωβ μέδουσες έχουν κατακλύσει τη Μεσόγειο, ενώ συναγερμό έχει σημάνει και στη χώρα μας και ιδιαίτερα στα νησιά του Ιονίου. Εδώ και λίγες εβδομάδες έχουν κάνει την εμφάνισή τους […]
Οι μωβ μέδουσες έχουν κατακλύσει τη Μεσόγειο, ενώ συναγερμό έχει σημάνει και στη χώρα μας και ιδιαίτερα στα νησιά του Ιονίου. Εδώ και λίγες εβδομάδες έχουν κάνει την εμφάνισή τους […]
27 Μαΐου 2022 18:15
ΥΓΕΙΑ
Wellness: έξι χρήσιμα tips για ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα
Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι το πιο ισχυρό μας «όπλο» απέναντι στις ασθένειες που απειλούν τον οργανισμό. Γι’ αυτό είναι σημαντικό να το διατηρούμε δυνατό, ιδιαίτερα τώρα, που εξακολουθούμε να είμαστε […]
Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι το πιο ισχυρό μας «όπλο» απέναντι στις ασθένειες που απειλούν τον οργανισμό. Γι’ αυτό είναι σημαντικό να το διατηρούμε δυνατό, ιδιαίτερα τώρα, που εξακολουθούμε να είμαστε […]
27 Μαΐου 2022 07:30
ΥΓΕΙΑ
Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας: εντείνεται ο έλεγχος για τα κρούσματα της ευλογιάς των πιθήκων
Την εντατικοποίηση των ελέγχων για τον εντοπισμό κρουσμάτων ευλογιάς των πιθήκων ζητά ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας. Που αναμένει αύξηση των κρουσμάτων. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ζητά να υπάρξει πιο εντατική […]
Την εντατικοποίηση των ελέγχων για τον εντοπισμό κρουσμάτων ευλογιάς των πιθήκων ζητά ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας. Που αναμένει αύξηση των κρουσμάτων. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ζητά να υπάρξει πιο εντατική […]
26 Μαΐου 2022 18:15
ΥΓΕΙΑ
Wellbeing: τα tips που προσφέρει η σωματική άσκηση στην όραση
Η σωματική άσκηση είναι ένας πολύ σημαντικός παράγοντας για καλύτερη και πιο καθαρή όραση. Για τον λόγο αυτό οι ειδικοί από το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ συνιστούν να αθλούμαστε συστηματικά. Με […]
Η σωματική άσκηση είναι ένας πολύ σημαντικός παράγοντας για καλύτερη και πιο καθαρή όραση. Για τον λόγο αυτό οι ειδικοί από το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ συνιστούν να αθλούμαστε συστηματικά. Με […]
26 Μαΐου 2022 07:30
ΥΓΕΙΑ
Τέλος στη χρήση μάσκας σε σχολεία και πανεπιστήμια: όλες οι λεπτομέρειες
Η ανακοίνωση του υπουργείου Παιδείας έρχεται λίγη ώρα μετά την θετική εισήγηση της Επιτροπής των ειδικών. Συγκεκριμένα αίρεται η υποχρεωτικότητα για τη χρήση μάσκας σε σχολεία και πανεπιστήμια από την […]
Η ανακοίνωση του υπουργείου Παιδείας έρχεται λίγη ώρα μετά την θετική εισήγηση της Επιτροπής των ειδικών. Συγκεκριμένα αίρεται η υποχρεωτικότητα για τη χρήση μάσκας σε σχολεία και πανεπιστήμια από την […]
25 Μαΐου 2022 18:15
ΥΓΕΙΑ
Health Tips: έξυπνοι τρόποι για να καταναλώνουμε λιγότερη ζάχαρη
Η ζάχαρη όπως όλα τα απλά σάκχαρα τροφοδοτεί άμεσα τον οργανισμό με ενέργεια. Επειδή αυξάνει γρήγορα τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα. Η γλυκόζη είναι η κατεξοχήν «τροφή» του εγκεφάλου […]
Η ζάχαρη όπως όλα τα απλά σάκχαρα τροφοδοτεί άμεσα τον οργανισμό με ενέργεια. Επειδή αυξάνει γρήγορα τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα. Η γλυκόζη είναι η κατεξοχήν «τροφή» του εγκεφάλου […]
25 Μαΐου 2022 07:30
ΥΓΕΙΑ
Ευλογιά των πιθήκων: όλες οι λεπτομέρειες για τον επιλεκτικό εμβολιασμό
Τις λεπτομέρειες για τα άτομα που πρέπει να εμβολιαστούν ενάντια στην ευλογιά των πιθήκων, καθώς και το σκεύασμα που συνίσταται να χρησιμοποιηθεί, έδωσε σε ανακοίνωσή της η Εθνική Επιτροπή Εμβολιασμών […]
Τις λεπτομέρειες για τα άτομα που πρέπει να εμβολιαστούν ενάντια στην ευλογιά των πιθήκων, καθώς και το σκεύασμα που συνίσταται να χρησιμοποιηθεί, έδωσε σε ανακοίνωσή της η Εθνική Επιτροπή Εμβολιασμών […]
24 Μαΐου 2022 18:15
ΥΓΕΙΑ
Stress: διώξτε το άγχος αλλάζοντας τη διατροφή σας
Προτού στραφούμε σε φαρμακευτικές λύσεις για να διώξουμε το άγχος και τα συμπτώματα της κατάθλιψης, μπορούμε να αυξήσουμε την καθημερινή πρόσληψη υγιεινών τροφών. Το άγχος σύμφωνα με την άποψη των […]
Προτού στραφούμε σε φαρμακευτικές λύσεις για να διώξουμε το άγχος και τα συμπτώματα της κατάθλιψης, μπορούμε να αυξήσουμε την καθημερινή πρόσληψη υγιεινών τροφών. Το άγχος σύμφωνα με την άποψη των […]
24 Μαΐου 2022 07:30
ΥΓΕΙΑ
Υπουργείο Υγείας: σε λειτουργία οι ψηφιακές υπηρεσίες για την περίθαλψη παιδιών και εφήβων
Το Υπουργείο Υγείας θέτει σε λειτουργία για χρήση από τους γονείς τέθηκαν το Ψηφιακό Βιβλιάριο Υγείας Παιδιού και το Εθνικό Μητρώο Εμβολιασμών Παιδιών και Εφήβων Πρόκειται για δύο υπηρεσίες που, […]
Το Υπουργείο Υγείας θέτει σε λειτουργία για χρήση από τους γονείς τέθηκαν το Ψηφιακό Βιβλιάριο Υγείας Παιδιού και το Εθνικό Μητρώο Εμβολιασμών Παιδιών και Εφήβων Πρόκειται για δύο υπηρεσίες που, […]
23 Μαΐου 2022 18:15
ΥΓΕΙΑ
Health Tips: η διατροφή που καταπολεμά την ακμή
Σε συστατικό- κλειδί αναδεικνύονται τα ωμέγα-3 λιπαρά για την ακμή και την υγεία του δέρματος. Καθώς η σημαντική ανεπάρκειά τους από τον οργανισμό θα μπορούσε να επιδεινώσει αυτή την πάθηση […]
Σε συστατικό- κλειδί αναδεικνύονται τα ωμέγα-3 λιπαρά για την ακμή και την υγεία του δέρματος. Καθώς η σημαντική ανεπάρκειά τους από τον οργανισμό θα μπορούσε να επιδεινώσει αυτή την πάθηση […]
23 Μαΐου 2022 07:30
ΥΓΕΙΑ
Ευλογιά των πιθήκων: σήμερα τα αποτελέσματα για το ύποπτο κρούσμα στην Κεφαλλονιά
Για το ύποπτο κρούσμα για ευλογιά των πιθήκων που παρουσιάστηκε στην Κεφαλονιά και έχει μεταφερθεί για περαιτέρω εξέταση στο «Αττικόν», μίλησε ο Καθηγητής Μικροβιολογίας του νοσοκομείου, Σπυρίδων Πουρνάρας Ο καθηγητής […]
Για το ύποπτο κρούσμα για ευλογιά των πιθήκων που παρουσιάστηκε στην Κεφαλονιά και έχει μεταφερθεί για περαιτέρω εξέταση στο «Αττικόν», μίλησε ο Καθηγητής Μικροβιολογίας του νοσοκομείου, Σπυρίδων Πουρνάρας Ο καθηγητής […]
18 Ιουλίου 2023 12:52
ΕΠΙΔΗΜΙΟΛΟΓΙΑ ΚΑΙ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΚΙΝΔΥΝΟΥ
Η κολπική μαρμαρυγή αποτελεί τη συχνότερη καρδιακή αρρυθμία επηρεάζοντας περίπου 37.5 εκατομμύρια άτομα παγκοσμίως. Υπάρχουν πολλές παθήσεις που αποτελούν παράγοντες κινδύνου για κολπική μαρμαρυγή όπως η στεφανιαία νόσος, οι βαλβιδοπάθειες, […]
18 Ιουλίου 2023 12:28
Υπογονιμότητα: ένα παγκόσμιο πρόβλημα
Ένα ζευγάρι χωρίς πρόβλημα υπογονιμότητας τεκνοποιεί, εφόσον το επιθυμεί το αργότερο σε διάστημα ενός έτους. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) εκτιμά ότι περίπου το 8-10% όλων των ζευγαριών έχουν κάποια […]
18 Ιουλίου 2023 12:23
Body Health
Στους απαιτητικούς ρυθμούς της καθημερινότητας, η διατήρηση της σωματικής και ψυχικής μας ευεξίας είναι εξαιρετικά σημαντική. Το Body Health Rehabilitation Center, ένα κορυφαίο κέντρο φυσικοθεραπείας και αποκατάστασης, προσφέρει ένα ολοκληρωμένο […]
6 Ιουλίου 2023 13:47
Ιατρικές Ημερίδες Δρ. Ιωάννα Γαλανού
Στιγμιότυπα με την Δρ. Ιωάννα Γαλανού, Χειρουργό Μαστού- Μαστολόγο, ως επιστημονική υπεύθυνη των ιατρικών ημερίδων που διοργανώθηκαν σε δήμους της Περιφέρειας Αττικής με θέμα τον καρκίνο του μαστού. Οι γυναίκες […]
6 Ιουλίου 2023 13:37
Lipofilling
Η νεότητα κρύβεται στο σώμα σου ΤΙ ΠΡΟΚΑΛΕΙ ΤΗ ΓΗΡΑΝΣΗ ΣΤΟ ΠΡΟΣΩΠΟ; Το πλέον σημαντικό σημάδι της γήρανσης είναι οι ρυτίδες και η χαλάρωση της επιδερμίδας. Λίγοι άνθρωποι […]
