Γλύτωσε από θαύμα ο Μιχάλης Μητρούσης
Εντός της ημέρας θα χειρουργηθεί ο Μιχάλης Μητρούσης που τραυματίστηκε χθες Κυριακή, σε τροχαίο στη Συγγρού. Ο ηθοποιός έχει υποστεί κάταγμα έξω σφυρού. Πρόκειται για ένα ήπιο κάταγμα, ωστόσο, όπως […]
Κατηγορία: Health
Health
Όσα θέλεις να ξέρεις για την υγεία σου!
Στο τέλος της κάθε ημέρας, της κάθε χρονιάς, συνειδητοποιούμε ένα πράγμα. Δεν υπάρχει τίποτα σημαντικότερο από την υγεία μας. Σε αυτή τη στήλη του iCiao θα ανακαλύψεις τα πάντα που αφορούν την υγεία και θα βρεις τους καλύτερους γιατρούς που θα εμπιστευτείς από την πρώτη στιγμή.
3 Απριλίου 2021 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Lockdown: κάνουμε λιγότερο ή περισσότερο σεξ εν μέσω πανδημίας; Έρευνα απαντά
Η πανδημία έφερε τα πάνω κάτω στη ζωή μας. Από τις κοινωνικές συναναστροφές, τα επαγγελματικά, τα οικονομικά. Και όπως φαίνεται, και τη σεξουαλική ζωή. Πόσο μας επηρέασε το lockdown; Κάνουμε […]
Η πανδημία έφερε τα πάνω κάτω στη ζωή μας. Από τις κοινωνικές συναναστροφές, τα επαγγελματικά, τα οικονομικά. Και όπως φαίνεται, και τη σεξουαλική ζωή. Πόσο μας επηρέασε το lockdown; Κάνουμε […]
2 Απριλίου 2021 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Self test: από τις 9 Απριλίου διαθέσιμα στα φαρμακεία – Βήμα προς βήμα η διαδικασία για να το κάνετε
Τα πρώτα 2 εκατ. self test για την ανίχνευση του κορονοϊού αναμένεται να παραληφθούν από τις αρμόδιες υγειονομικές αρχές της χώρας μας σε δύο δόσεις. Mέχρι την ερχόμενη Τρίτη, ημέρα […]
Τα πρώτα 2 εκατ. self test για την ανίχνευση του κορονοϊού αναμένεται να παραληφθούν από τις αρμόδιες υγειονομικές αρχές της χώρας μας σε δύο δόσεις. Mέχρι την ερχόμενη Τρίτη, ημέρα […]
1 Απριλίου 2021 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Τηλεργασία: με αυτούς τους τρόπους θα ξεκουράσετε τα μάτια από την οθόνη του υπολογιστή
Ερυθρότητα, τσούξιμο, αίσθηση ξένου σώματος και ξηρότητα. Τα δεινά της ψηφιακής κόπωσης των ματιών λόγω παρατεταμένης τηλεργασίας δεν είναι λίγα. Τι συμβουλεύουν οι ειδικοί για να προστατεύσουμε τα μάτια μας […]
Ερυθρότητα, τσούξιμο, αίσθηση ξένου σώματος και ξηρότητα. Τα δεινά της ψηφιακής κόπωσης των ματιών λόγω παρατεταμένης τηλεργασίας δεν είναι λίγα. Τι συμβουλεύουν οι ειδικοί για να προστατεύσουμε τα μάτια μας […]
31 Μαρτίου 2021 14:57
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Αντηλιακή Προστασία με Χρυσό Φύκι και 100% Φυσικά Φίλτρα από την ΑΝΑPLASIS
Τι θα μπορούσε να προστατεύσει καλύτερα την επιδερμίδα σας απέναντι στον ήλιο; Μα φυσικά τα αντηλιακά προϊόντα που περιέχουν στη σύνθεσή τους 100% φυσικά φίλτρα σε συνδυασμό με τις μοναδικές […]
Τι θα μπορούσε να προστατεύσει καλύτερα την επιδερμίδα σας απέναντι στον ήλιο; Μα φυσικά τα αντηλιακά προϊόντα που περιέχουν στη σύνθεσή τους 100% φυσικά φίλτρα σε συνδυασμό με τις μοναδικές […]
31 Μαρτίου 2021 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Υπέρταση: τα αγαπημένα ζυμωμένα τρόφιμα που ρυθμίζουν την πίεση
Κεφίρ, ξινόγαλο και αριάνι, άλλοι τα λατρεύουν άλλοι λατρεύουν να τα… μισούν. Ένα όμως είναι σίγουρο έπειτα από τα νέα επιστημονικά δεδομένα. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα που προέρχονται από ζύμωση μειώνουν […]
Κεφίρ, ξινόγαλο και αριάνι, άλλοι τα λατρεύουν άλλοι λατρεύουν να τα… μισούν. Ένα όμως είναι σίγουρο έπειτα από τα νέα επιστημονικά δεδομένα. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα που προέρχονται από ζύμωση μειώνουν […]
30 Μαρτίου 2021 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Lockdown: τι άλλαξε στη ζωή του ο ένας στους δέκα 60ρηδες εν μέσω πανδημίας
Αν νομίζατε πως μόνο οικογένειες με παιδιά ενδιαφέρθηκαν να προσθέσουν ένα τετράποδο μέλος στην οικογένειά τους, τότε κάνετε λάθος. Η ανάγκη για συντροφιά και ακόμα ένας λόγος για να βρεθούμε […]
Αν νομίζατε πως μόνο οικογένειες με παιδιά ενδιαφέρθηκαν να προσθέσουν ένα τετράποδο μέλος στην οικογένειά τους, τότε κάνετε λάθος. Η ανάγκη για συντροφιά και ακόμα ένας λόγος για να βρεθούμε […]
29 Μαρτίου 2021 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Κορονοϊός: Το μόνο σύμπτωμα που εμφανίζει ο ένας στους πέντε ασθενείς
Τα δερματικά συμπτώματα ενδέχεται να εκδηλώνονται σε ασθενείς με κορονοϊό και σε κάποιες περιπτώσεις αποτελούν και την μοναδική ένδειξη ότι νοσούν. Σύμφωνα με στοιχεία που προέρχονται από έρευνα του King’s […]
Τα δερματικά συμπτώματα ενδέχεται να εκδηλώνονται σε ασθενείς με κορονοϊό και σε κάποιες περιπτώσεις αποτελούν και την μοναδική ένδειξη ότι νοσούν. Σύμφωνα με στοιχεία που προέρχονται από έρευνα του King’s […]
28 Μαρτίου 2021 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Δεν σας κολλάει ύπνος; Εννέα top tips για να αποκοιμηθείτε αμέσως
Ο καλός και τακτικός ύπνος είναι πολύ σημαντικός για τη διασφάλιση της καλής ψυχικής υγείας. Άλλωστε ψυχικές διαταραχές όπως το άγχος και η κατάθλιψη συχνά επιδεινώνονται από τον ανεπαρκή ύπνο […]
Ο καλός και τακτικός ύπνος είναι πολύ σημαντικός για τη διασφάλιση της καλής ψυχικής υγείας. Άλλωστε ψυχικές διαταραχές όπως το άγχος και η κατάθλιψη συχνά επιδεινώνονται από τον ανεπαρκή ύπνο […]
27 Μαρτίου 2021 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Self test: για ποιους θα είναι υποχρεωτικό (βίντεο)
Ανακοινώσεις για τη στρατηγική της κυβέρνησης όσον αφορά τα self test έκανε ο αναπληρωτής υπουργός Υγείας Βασίλης Κοντοζαμάνης κατά τη σημερινή ενημέρωση. Πως θα διατίθεται το self test και για ποιους θα είναι […]
Ανακοινώσεις για τη στρατηγική της κυβέρνησης όσον αφορά τα self test έκανε ο αναπληρωτής υπουργός Υγείας Βασίλης Κοντοζαμάνης κατά τη σημερινή ενημέρωση. Πως θα διατίθεται το self test και για ποιους θα είναι […]
26 Μαρτίου 2021 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Κορωνοϊός – Ανοσία: θα εμβολιαστούμε ξανά του χρόνου; Δείτε την απάντηση
Στις 22 Φεβρουαρίου, η πρόεδρος της Εθνικής Επιτροπής Εμβολιασμού, κυρία Μαρία Θεοδωρίδου, είχε αναφέρει ότι η εκρίζωση του κορωνοϊού είναι ανέφικτη. Μπορεί όμως να συνυπάρξει ειρηνικά με τον άνθρωπο χάρη […]
Στις 22 Φεβρουαρίου, η πρόεδρος της Εθνικής Επιτροπής Εμβολιασμού, κυρία Μαρία Θεοδωρίδου, είχε αναφέρει ότι η εκρίζωση του κορωνοϊού είναι ανέφικτη. Μπορεί όμως να συνυπάρξει ειρηνικά με τον άνθρωπο χάρη […]
25 Μαρτίου 2021 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Το λάθος των γονιών που θέτει σε κίνδυνο την υγεία του παιδιού
Το πόσο τρώει το παιδί κατά την βρεφική ηλικία μπορεί να προβλέψει και το πως θα εξελιχθεί η υγεία του και το πόσο γρήγορα θα γεράσει. Αυτό είναι και το […]
Το πόσο τρώει το παιδί κατά την βρεφική ηλικία μπορεί να προβλέψει και το πως θα εξελιχθεί η υγεία του και το πόσο γρήγορα θα γεράσει. Αυτό είναι και το […]
24 Μαρτίου 2021 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
2ο Lockdown: τελικά πόσο μείναμε σπίτι εμείς και οι άλλοι Ευρωπαίοι; Έρευνα αποκαλύπτει
Πάνω από έναν χρόνο πανδημίας, η ψυχική κόπωση των ανθρώπων έχει γίνει γνώρισμα με παγκόσμιο χαρακτήρα. Tελικά πόσο μείναμε σπίτι εμείς και οι άλλοι Ευρωπαίοι; Η συνέπεια της πρωτοφανούς κατάστασης […]
Πάνω από έναν χρόνο πανδημίας, η ψυχική κόπωση των ανθρώπων έχει γίνει γνώρισμα με παγκόσμιο χαρακτήρα. Tελικά πόσο μείναμε σπίτι εμείς και οι άλλοι Ευρωπαίοι; Η συνέπεια της πρωτοφανούς κατάστασης […]
23 Μαρτίου 2021 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Εγκεφαλικό Επεισόδιο: Η διατροφή που μειώνει κατά 10% τον κίνδυνο
Τη διατροφή που προφυλάσσει από εγκεφαλικά επεισόδια ανακάλυψαν ερευνητές από την Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ. Ειδικότερα, τα ευρήματα δημοσιεύτηκαν στο Neurology της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας. Έδειξαν ότι κατανάλωση τροφίμων φυτικής […]
Τη διατροφή που προφυλάσσει από εγκεφαλικά επεισόδια ανακάλυψαν ερευνητές από την Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ. Ειδικότερα, τα ευρήματα δημοσιεύτηκαν στο Neurology της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας. Έδειξαν ότι κατανάλωση τροφίμων φυτικής […]
22 Μαρτίου 2021 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Οι καλύτεροι τρόποι να το αντιμετωπίσετε
Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου δεν οδηγεί σε σοβαρές παθήσεις, αλλά επηρεάζει σημαντικά την ποιότητα ζωής. «Οι πάσχοντες αναφέρουν ότι τους καταστρέφει τη ζωή ή ότι πονούν πάντα μετά το φαγητό». […]
Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου δεν οδηγεί σε σοβαρές παθήσεις, αλλά επηρεάζει σημαντικά την ποιότητα ζωής. «Οι πάσχοντες αναφέρουν ότι τους καταστρέφει τη ζωή ή ότι πονούν πάντα μετά το φαγητό». […]
21 Μαρτίου 2021 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Ο αγαπημένος καρπός που δυναμώνει την καρδιά και τα οστά – Και αδυνατίζει!
Αν ψάχνετε ένα υγιεινό σνακ για να τσιμπήσετε μέσα στη μέρα με πολύ χαμηλή περιεκτικότητα σε αλάτι και σάκχαρα, τότε τα καρύδια είναι η ιδανική επιλογή. Μόλις 30 γραμμάρια καρύδια […]
Αν ψάχνετε ένα υγιεινό σνακ για να τσιμπήσετε μέσα στη μέρα με πολύ χαμηλή περιεκτικότητα σε αλάτι και σάκχαρα, τότε τα καρύδια είναι η ιδανική επιλογή. Μόλις 30 γραμμάρια καρύδια […]
20 Μαρτίου 2021 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Πέντε αποτελεσματικοί τρόποι να απαλλαγείτε από τα κιλά του lockdown
Η πανδημία που έκλεισε ένα χρόνο στη χώρα και συνεχίζει ακάθεκτη. O χειμώνας που ευνοεί τον νέο κορoνοϊό και τις μεταλλάξεις του. Mα, πάνω απ΄όλα, η ανάγκη για αποφυγή ενός […]
Η πανδημία που έκλεισε ένα χρόνο στη χώρα και συνεχίζει ακάθεκτη. O χειμώνας που ευνοεί τον νέο κορoνοϊό και τις μεταλλάξεις του. Mα, πάνω απ΄όλα, η ανάγκη για αποφυγή ενός […]
19 Μαρτίου 2021 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Πόση σημασία έχει ποιος χώρισε ποιον – Ποιοι ξεπερνούν πιο εύκολα τον χωρισμό
Λένε πως ένας χωρισμός ισούται με έναν μικρό θάνατο. Όσο πόνο όμως κι αν εμπεριέχει, δεν είναι απαραίτητα τόσο κακός. Τα στοιχεία αποκαλύπτουν ότι ακόμα και μετά από κάτι τόσο […]
Λένε πως ένας χωρισμός ισούται με έναν μικρό θάνατο. Όσο πόνο όμως κι αν εμπεριέχει, δεν είναι απαραίτητα τόσο κακός. Τα στοιχεία αποκαλύπτουν ότι ακόμα και μετά από κάτι τόσο […]
18 Μαρτίου 2021 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Αύξηση μυωπίας και τρία ακόμη προβλήματα των ματιών εν μέσω lockdown
Τα ηλεκτρονικά μέσα όπως οι υπολογιστές, τα έξυπνα κινητά και τα tablets έχουν γίνει αναπόσπαστο μέρος της καθημερινότητας πολλών ανθρώπων. O κατ’ οίκον περιορισμός στο πλαίσιο του απαγορευτικού λόγω της […]
Τα ηλεκτρονικά μέσα όπως οι υπολογιστές, τα έξυπνα κινητά και τα tablets έχουν γίνει αναπόσπαστο μέρος της καθημερινότητας πολλών ανθρώπων. O κατ’ οίκον περιορισμός στο πλαίσιο του απαγορευτικού λόγω της […]
17 Μαρτίου 2021 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Νηστεία: Αποφύγετε 6 παγίδες που παχαίνουν και μειώστε χοληστερόλη και τριγλυκερίδια
Η νηστεία είναι μια ιδανική ευκαιρία να τραφούμε ισορροπημένα και υγιεινά, αποφεύγοντας, τα κορεσμένα ζωικά λιπαρά η υπερκατανάλωση των οποίων σχετίζεται με την επιβάρυνση του καρδιαγγειακού συστήματος. Πόσο μάλλον τώρα […]
Η νηστεία είναι μια ιδανική ευκαιρία να τραφούμε ισορροπημένα και υγιεινά, αποφεύγοντας, τα κορεσμένα ζωικά λιπαρά η υπερκατανάλωση των οποίων σχετίζεται με την επιβάρυνση του καρδιαγγειακού συστήματος. Πόσο μάλλον τώρα […]
16 Μαρτίου 2021 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Είστε 50άρης; Υπάρχουν κάποιες τροφές που θα πρέπει να περιορίσετε
Κάθε άνθρωπος άνω των 40 ή των 50 γνωρίζει ότι το σώμα δεν λειτουργεί με τον τρόπο που έκανε κάποτε και αυτό γίνεται όλο και χειρότερο. Eιδικά όταν μιλάμε για […]
Κάθε άνθρωπος άνω των 40 ή των 50 γνωρίζει ότι το σώμα δεν λειτουργεί με τον τρόπο που έκανε κάποτε και αυτό γίνεται όλο και χειρότερο. Eιδικά όταν μιλάμε για […]
18 Αυγούστου 2022 07:30
Κορονοϊός: υπάρχει ενδεχόμενο επαναφοράς των μέτρων προστασίας τον χειμώνα
Η πορεία της πανδημίας θα δείξει κατά πόσο θα υπάρχει ενδεχόμενο επαναφοράς των μέτρων προστασίας τον χειμώνα Η καθηγήτρια Επιδημιολογία και Προληπτικής Ιατρικής του ΕΚΠΑ, Θεοδώρα Ψαλτοπούλου, μίλησε στο Mega […]
17 Αυγούστου 2022 18:15
Watersports: πόσες καύσεις κάνετε απολαμβάνοντας τη θάλασσα
Οι καλοκαιρινές διακοπές κρύβουν μικρούς θησαυρούς για να κρατηθείτε fit. Και αν αποφασίσετε να ασχοληθείτε με watersports θα εκπλαγείτε με το πόσες καύσεις κάνετε απολαμβάνοντας τη θάλασσα Μια ώρα ενασχόλησης […]
17 Αυγούστου 2022 07:30
Κορονοϊός: αυτό είναι το χειρότερο καλοκαίρι από την έναρξη της πανδημίας
Για την έξαρση των κρουσμάτων και το χειρότερο καλοκαίρι από την έναρξη της πανδημίας έκανε λόγο ο διευθυντής της ΜΕΘ του νοσοκομείου Παπανικολάου, Νίκος Καπραβέλος Για το χειρότερο καλοκαίρι από […]
16 Αυγούστου 2022 18:15
Wellbeing: η κίνηση ματ που ρυθμίζει την υγεία σας και την καλή σας διάθεση
Μετά από ένα γεύμα ή δείπνο μπορείτε να περάσετε λίγη ώρα χορεύοντας ρυθμίζοντας παράλληλα το σάκχαρο του οργανισμού σας και την υγεία σας και την καλή σας διάθεση Αν σας […]
16 Αυγούστου 2022 07:30
Rapid test: τα σημεία δωρεάν δειγματοληψιών από τον ΕΟΔΥ σήμερα Τρίτη 16 Αυγούστου
Τα σημεία δωρεάν δειγματοληψιών από τον ΕΟΔΥ (rarid test) για σήμερα, Τρίτη 16 Αυγούστου, σε όλη την χώρα από τις κινητές μονάδες του οργανισμού Σε 115 σημεία σε όλη την […]
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
