Γλύτωσε από θαύμα ο Μιχάλης Μητρούσης
Εντός της ημέρας θα χειρουργηθεί ο Μιχάλης Μητρούσης που τραυματίστηκε χθες Κυριακή, σε τροχαίο στη Συγγρού. Ο ηθοποιός έχει υποστεί κάταγμα έξω σφυρού. Πρόκειται για ένα ήπιο κάταγμα, ωστόσο, όπως […]
Κατηγορία: Health
Health
Όσα θέλεις να ξέρεις για την υγεία σου!
Στο τέλος της κάθε ημέρας, της κάθε χρονιάς, συνειδητοποιούμε ένα πράγμα. Δεν υπάρχει τίποτα σημαντικότερο από την υγεία μας. Σε αυτή τη στήλη του iCiao θα ανακαλύψεις τα πάντα που αφορούν την υγεία και θα βρεις τους καλύτερους γιατρούς που θα εμπιστευτείς από την πρώτη στιγμή.
25 Νοεμβρίου 2020 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Η ψυχολογία όσων έχουν αναρρώσει από τον Covid-19 είναι το επόμενο που θα πρέπει να μας ανησυχεί
Ο COVID-19 είναι μια μολυσματική νόσος που προκαλεί αναπνευστική ασθένεια, αλλά τα αποτελέσματά της μπορούν να το υπερβούν αυτό. Μια μεγάλη μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης στο Ηνωμένο Βασίλειο […]
Ο COVID-19 είναι μια μολυσματική νόσος που προκαλεί αναπνευστική ασθένεια, αλλά τα αποτελέσματά της μπορούν να το υπερβούν αυτό. Μια μεγάλη μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης στο Ηνωμένο Βασίλειο […]
24 Νοεμβρίου 2020 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Διατροφή με τρόπο για να κρατήσετε χαμηλά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα
Η εμφάνιση σακχαρώδους διαβήτη σε κάποιον σε καμία περίπτωση δεν σημαίνει ότι θα πρέπει εφεξής να ζει με στερήσεις και άγχος για το τι πρέπει να τρώει. Αντίθετα, ακολουθώντας κάποιους […]
Η εμφάνιση σακχαρώδους διαβήτη σε κάποιον σε καμία περίπτωση δεν σημαίνει ότι θα πρέπει εφεξής να ζει με στερήσεις και άγχος για το τι πρέπει να τρώει. Αντίθετα, ακολουθώντας κάποιους […]
22 Νοεμβρίου 2020 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Τα σωματικά συμπτώματα του στρες
Όλοι οι άνθρωποι βιώνουμε στρες, σε καθημερινή βάση. Είναι μια πολύ φυσιολογική αντίδραση σε κάθε είδους κατάσταση. Το σώμα μας αντιδρά στο στρες εκκρίνοντας ορμόνες, και αυξάνοντας τους παλμούς της […]
Όλοι οι άνθρωποι βιώνουμε στρες, σε καθημερινή βάση. Είναι μια πολύ φυσιολογική αντίδραση σε κάθε είδους κατάσταση. Το σώμα μας αντιδρά στο στρες εκκρίνοντας ορμόνες, και αυξάνοντας τους παλμούς της […]
21 Νοεμβρίου 2020 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Μπορεί η βιταμίνη D να μας βοηθήσει να χάσουμε βάρος;
Η βιταμίνη D είναι ένα σύμπλεγμα λιποδιαλυτών προορμονών, με τις πιο βασικές μορφές να είναι αυτή της βιταμίνης D2 (εργοκαλσιφερόλη) και της βιταμίνης D3 (χοληκαλσιφερόλη). Η βιταμίνη D που προσλαμβάνεται […]
Η βιταμίνη D είναι ένα σύμπλεγμα λιποδιαλυτών προορμονών, με τις πιο βασικές μορφές να είναι αυτή της βιταμίνης D2 (εργοκαλσιφερόλη) και της βιταμίνης D3 (χοληκαλσιφερόλη). Η βιταμίνη D που προσλαμβάνεται […]
20 Νοεμβρίου 2020 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
34 μέρες ως τα Χριστούγεννα: πως να χάσετε κιλά μέχρι τις γιορτές
Οι γιορτές όμως είναι πολύ κοντά, και οι γιορτές συνδυάζονται με πολλά εορταστικά γλυκά και αγαπημένα φαγητά. «Οι 34 μέρες έως τις γιορτές είναι ένα καλό διάστημα να προσέξεις λίγο […]
Οι γιορτές όμως είναι πολύ κοντά, και οι γιορτές συνδυάζονται με πολλά εορταστικά γλυκά και αγαπημένα φαγητά. «Οι 34 μέρες έως τις γιορτές είναι ένα καλό διάστημα να προσέξεις λίγο […]
19 Νοεμβρίου 2020 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Κρυολόγημα, γρίπη ή Covid-19;
Οι ιογενείς λοιμώξεις είναι παρούσες σε όλη τη διάρκεια του έτους. Οι χειμερινοί μήνες, όμως, αποτελούν παραδοσιακά την «εποχή των ιώσεων». Η πτώση της θερμοκρασίας, ο συγχρωτισμός σε κλειστούς χώρους […]
Οι ιογενείς λοιμώξεις είναι παρούσες σε όλη τη διάρκεια του έτους. Οι χειμερινοί μήνες, όμως, αποτελούν παραδοσιακά την «εποχή των ιώσεων». Η πτώση της θερμοκρασίας, ο συγχρωτισμός σε κλειστούς χώρους […]
18 Νοεμβρίου 2020 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Θεόδωρος Βασιλακόπουλος:«Πρέπει να μην επιτρέψουμε να εξαπλωθεί τόσο πολύ η επιδημία»
— Θεωρείτε ότι το δεύτερο κύμα κορονοϊού θα είναι ισχυρότερο; Το δεύτερο κύμα είναι ισχυρότερο για διάφορους λόγους, μεταξύ των οποίων είναι η κόπωση των πολιτών, που τους καθιστά λιγότερο […]
— Θεωρείτε ότι το δεύτερο κύμα κορονοϊού θα είναι ισχυρότερο; Το δεύτερο κύμα είναι ισχυρότερο για διάφορους λόγους, μεταξύ των οποίων είναι η κόπωση των πολιτών, που τους καθιστά λιγότερο […]
16 Νοεμβρίου 2020 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Guardian: «Το εμβόλιο της Pfizer δίνει ελπίδες για τον τερματισμό της πανδημίας»
Η αποτελεσματικότητα του είναι υψηλότερη από τις προσδοκίες και προς το παρόν δεν υπάρχει ανησυχία για την ασφάλειά του. Η Sarah Boseley, συντάκτρια του Guardian που εξειδικεύεται σε θέματα υγείας, […]
Η αποτελεσματικότητα του είναι υψηλότερη από τις προσδοκίες και προς το παρόν δεν υπάρχει ανησυχία για την ασφάλειά του. Η Sarah Boseley, συντάκτρια του Guardian που εξειδικεύεται σε θέματα υγείας, […]
15 Νοεμβρίου 2020 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Αλήθειες και ψέματα για τη χρήση της μάσκας προστασίας
Έχουν περάσει 8 μήνες από την επέλαση του νέου κορωνοϊού στην Ευρώπη και εν αναμονή αποτελεσματικού και ασφαλούς εμβολίου, το μόνο μας όπλο παραμένει η χρήση μάσκας. Η καθολική χρήση […]
Έχουν περάσει 8 μήνες από την επέλαση του νέου κορωνοϊού στην Ευρώπη και εν αναμονή αποτελεσματικού και ασφαλούς εμβολίου, το μόνο μας όπλο παραμένει η χρήση μάσκας. Η καθολική χρήση […]
14 Νοεμβρίου 2020 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Το σχέδιο για τον εμβολιασμό του πληθυσμού της χώρας κατά του κορονοϊού
Όλος ο πλανήτης περιμένει το «πράσινο φως» του παγκόσμιου οργανισμού υγείας για το εμβόλιο της Pfizer, που, σύμφωνα με τις μέχρι τώρα ενδείξεις, πρόκειται να αποτελέσει το πρώτο όπλο στον […]
Όλος ο πλανήτης περιμένει το «πράσινο φως» του παγκόσμιου οργανισμού υγείας για το εμβόλιο της Pfizer, που, σύμφωνα με τις μέχρι τώρα ενδείξεις, πρόκειται να αποτελέσει το πρώτο όπλο στον […]
13 Νοεμβρίου 2020 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Το ζευγάρι που ετοιμάζεται να σώσει τον κόσμο. Οι ιδρυτές της BioNTech πίσω από το εμβόλιο της Pfizer
Οι άκρως ενθαρρυντικές ενδείξεις για την αποτελεσματικότητα του εμβολίου της BioNTech και του Αμερικανού συνεργάτη της, Pfizer, για την αντιμετώπιση του κορονοϊού αποτελεί μια ανέλπιστη επιτυχία για το παντρεμένο ζευγάρι […]
Οι άκρως ενθαρρυντικές ενδείξεις για την αποτελεσματικότητα του εμβολίου της BioNTech και του Αμερικανού συνεργάτη της, Pfizer, για την αντιμετώπιση του κορονοϊού αποτελεί μια ανέλπιστη επιτυχία για το παντρεμένο ζευγάρι […]
8 Νοεμβρίου 2020 09:40
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Σωτήρης Τσιόδρας: η διατροφή που προτείνει για την καραντίνα
Αυτό που πρότεινε ο Σωτήρης Τσίοδρας κατά το προηγούμενο lockdown είναι να ακολουθούμε το μεσογειακό μοντέλο διατροφής, σημειώνοντας πως λόγω της καραντίνας υπάρχει χρόνος για την προετοιμασία σπιτικών και υγιεινών […]
Αυτό που πρότεινε ο Σωτήρης Τσίοδρας κατά το προηγούμενο lockdown είναι να ακολουθούμε το μεσογειακό μοντέλο διατροφής, σημειώνοντας πως λόγω της καραντίνας υπάρχει χρόνος για την προετοιμασία σπιτικών και υγιεινών […]
7 Νοεμβρίου 2020 09:40
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Οι προμήθειες του lockdown: συμβουλές και οδηγίες
Προτού κάνετε εφόδια από το σουπερμάρκετ εν καιρώ καραντίνας, καθαρίστε και τακτοποιείστε το ψυγείο, την κατάψυξη και τα ντουλάπια της κουζίνας ώστε να γνωρίζετε καταρχήν τι αποθέματα τροφής έχετε και […]
Προτού κάνετε εφόδια από το σουπερμάρκετ εν καιρώ καραντίνας, καθαρίστε και τακτοποιείστε το ψυγείο, την κατάψυξη και τα ντουλάπια της κουζίνας ώστε να γνωρίζετε καταρχήν τι αποθέματα τροφής έχετε και […]
5 Νοεμβρίου 2020 07:45
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Ποια χώρα θα νικήσει τον Covid πρώτη;
Ποιος περνάει το τεστ στον αγώνα για να νικήσει τον Covid; Ποιες χώρες προχωρούν καλύτερα στην έρευνα; Ο έλεγχος είναι ζωτικής σημασίας, ο εντοπισμός αυτών που έχουν μολυνθεί τους επιτρέπει […]
Ποιος περνάει το τεστ στον αγώνα για να νικήσει τον Covid; Ποιες χώρες προχωρούν καλύτερα στην έρευνα; Ο έλεγχος είναι ζωτικής σημασίας, ο εντοπισμός αυτών που έχουν μολυνθεί τους επιτρέπει […]
4 Νοεμβρίου 2020 20:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Αποκατάσταση μαστού μετά μαστεκτομή σε ένα και μόνον χειρουργείο. Πρωτοποριακή τεχνική
[q]Αποκατάσταση μαστού μετά μαστεκτομή σε ένα και μόνον χειρουργείο. Πρωτοποριακή τεχνική[/q] Η αποκατάσταση του μαστού μετά από μαστεκτομή είναι μία επέμβαση της ογκοπλαστικής χειρουργικής και αφορά την αισθητική αλλά και […]
[q]Αποκατάσταση μαστού μετά μαστεκτομή σε ένα και μόνον χειρουργείο. Πρωτοποριακή τεχνική[/q] Η αποκατάσταση του μαστού μετά από μαστεκτομή είναι μία επέμβαση της ογκοπλαστικής χειρουργικής και αφορά την αισθητική αλλά και […]
4 Νοεμβρίου 2020 20:29
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Νοέμβριος: Μήνας αφιερωμένος στον Σακχαρώδη Διαβήτη, Ελισάβετ Ηλιάδου, MD, MSc Παθολόγος-Διαβητολόγος
Αυξάνεται επικίνδυνα ο διαβήτης κύησης Ο διαβήτης είναι μία χρόνια ανίατη νόσος, που αποτελεί παγκόσμια μάστιγα και πρόκληση για τα συστήματα υγείας. Ιδιαίτερα προβληματίζει η συχνότητα του σακχαρώδη διαβήτη που […]
Αυξάνεται επικίνδυνα ο διαβήτης κύησης Ο διαβήτης είναι μία χρόνια ανίατη νόσος, που αποτελεί παγκόσμια μάστιγα και πρόκληση για τα συστήματα υγείας. Ιδιαίτερα προβληματίζει η συχνότητα του σακχαρώδη διαβήτη που […]
4 Νοεμβρίου 2020 20:27
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Σύγχρονη ρομποτική αρθροπλαστική γόνατος και ισχίο - Αθανάσιος Κουκάκης, Ορθοπαιδικός Χειρουργός
Ολοένα και μεγαλύτερος αριθμός ασθενών πάσχοντες από οστεοαρθρίτιδα γόνατος και ισχίου χρειάζεται να οδηγηθούν στο χειρουργείο και να υποβληθούν σε αρθροπλαστική, δηλαδή σε αντικατάσταση της άρθρωσης από ένα κράμα […]
Ολοένα και μεγαλύτερος αριθμός ασθενών πάσχοντες από οστεοαρθρίτιδα γόνατος και ισχίου χρειάζεται να οδηγηθούν στο χειρουργείο και να υποβληθούν σε αρθροπλαστική, δηλαδή σε αντικατάσταση της άρθρωσης από ένα κράμα […]
4 Νοεμβρίου 2020 20:25
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Έκκριμα θηλής - Διονύσης Πινιαλίδης, Χειρουργός Λαπαροσκόπος και Αθανάσιος Νιώτης M.D., Msc, PhD
Έκκριμα θηλής Ο μαστός είναι ένας τροποποιημένος αδένας του δέρματος και περιλαμβάνει το σύστημα των πόρων που πορεύονται ακτινωτά κάτω από το σύμπλεγμα θηλής-θηλαίας άλω για να καταλήξουν σε […]
Έκκριμα θηλής Ο μαστός είναι ένας τροποποιημένος αδένας του δέρματος και περιλαμβάνει το σύστημα των πόρων που πορεύονται ακτινωτά κάτω από το σύμπλεγμα θηλής-θηλαίας άλω για να καταλήξουν σε […]
4 Νοεμβρίου 2020 20:22
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Εβδομάδα Ειρήνης της Γενεύης
Παρή Ράπτη Ιατρός Ενδοκρινολόγος, Επιστημονικός συνεργάτης Labhem πανεπιστημίου Πειραιά Επίτιμο μέλος Haps — Στυλιανός Αντωναράκης Ομότιμος καθηγητής Γενετικής Ιατρικής στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Γενεύης Σημαντική παρουσία και παρέμβαση […]
Παρή Ράπτη Ιατρός Ενδοκρινολόγος, Επιστημονικός συνεργάτης Labhem πανεπιστημίου Πειραιά Επίτιμο μέλος Haps — Στυλιανός Αντωναράκης Ομότιμος καθηγητής Γενετικής Ιατρικής στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Γενεύης Σημαντική παρουσία και παρέμβαση […]
4 Νοεμβρίου 2020 09:38
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Μεγάλη αύξηση στην παιδική και εφηβική οσφυαλγία και αυχεναλγία - Γεώργιος Ηλ. Γουδέβενος Dr. of Manual Medicine – Φυσικοθεραπευτής
Αίτια, Πρόληψη, Θεραπεία Παιδιά από 7 χρονών και έφηβοι είναι πολλές ώρες καθημερινά με το κινητό ή με το τάμπλετ στο χέρι, καθώς και καθισμένοι στο σχολείο και στο φροντιστήριο. […]
Αίτια, Πρόληψη, Θεραπεία Παιδιά από 7 χρονών και έφηβοι είναι πολλές ώρες καθημερινά με το κινητό ή με το τάμπλετ στο χέρι, καθώς και καθισμένοι στο σχολείο και στο φροντιστήριο. […]
30 Ιουλίου 2022 18:15
Summer Tips: η βιταμίνη που αυξάνει τις καύσεις και βοηθά στο αδυνάτισμα
Έχει το αδυνάτισμα συμμάχους; Μα και βέβαια και μάλιστα πολύ σημαντικούς αν ακολουθήσετε σωστά ένα πρόγραμμα διατροφής πλούσιο σε βιταμίνη Β5 Το θεραπευτικό ρόλο που έχει η βιταμίνη Β5 ή […]
30 Ιουλίου 2022 07:30
Κορονοϊός: βρισκόμαστε στην κορύφωση του έκτου κύματος
Ο κορονοϊός είναι ακόμη εδώ και συγκεκριμένα στο έκτο κύμα έξαρσης της πανδημίας. Αν και τα στοιχεία των επιστημόνων δείχνουν αργή αποκλιμάκωση Ο αριθμός των κρουσμάτων μειώνεται αργά αλλά σταθερά, […]
29 Ιουλίου 2022 18:15
Health Tips - αφυδάτωση: Πότε πρέπει να καταναλώνουμε περισσότερα υγρά
Το καλοκαίρι αυτό, που έχει ήδη αποδειχθεί θερμότερο από τα συνηθισμένα, η αφυδάτωση θα εκδηλωθεί πιθανώς με ζάλη και κόπωση επιπλέον Το σώμα χάνει μέσω της εφίδρωσης περισσότερο νερό από […]
29 Ιουλίου 2022 12:54
Ευρυαγγείες: πως να απαλλαγείτε από τα ενοχλητικά "σπασμένα αγγεία" στα πόδια
Ευρυαγγείες: πως να απαλλαγείτε από τα ενοχλητικά “σπασμένα αγγεία” στα πόδια Ευρυαγγείες είναι οι μικρές, επιφανειακές, κόκκινες και μπλε φλέβες που απλώνονται σαν ιστός αράχνης ή κλαδιά δέντρων κυρίως […]
29 Ιουλίου 2022 11:39
MICRONEEDLING
MICRONEEDLING Microneedling ή αλλιώς μεσοθεραπεία dermapen είναι μια αναίμακτη , μη-επεμβατική μέθοδος μεσοθεραπείας. Στόχος της θεραπείας είναι η αντιγήρανση , η καταπολέμιση των δυσχρωμιών, των ουλών της ακμής , του […]
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
