Γλύτωσε από θαύμα ο Μιχάλης Μητρούσης
Εντός της ημέρας θα χειρουργηθεί ο Μιχάλης Μητρούσης που τραυματίστηκε χθες Κυριακή, σε τροχαίο στη Συγγρού. Ο ηθοποιός έχει υποστεί κάταγμα έξω σφυρού. Πρόκειται για ένα ήπιο κάταγμα, ωστόσο, όπως […]
Κατηγορία: Health
Health
Όσα θέλεις να ξέρεις για την υγεία σου!
Στο τέλος της κάθε ημέρας, της κάθε χρονιάς, συνειδητοποιούμε ένα πράγμα. Δεν υπάρχει τίποτα σημαντικότερο από την υγεία μας. Σε αυτή τη στήλη του iCiao θα ανακαλύψεις τα πάντα που αφορούν την υγεία και θα βρεις τους καλύτερους γιατρούς που θα εμπιστευτείς από την πρώτη στιγμή.
23 Δεκεμβρίου 2018 02:05
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Τα κατοικίδια προστατεύουν τα παιδιά από αλλεργίες!
Όσα περισσότερα σκυλιά (κυρίως) και γατιά υπάρχουν σε ένα σπίτι και με αυτά εξαρχής μεγαλώνει ένα μωρό, τόσο μειώνεται η πιθανότητα να πάθει άσθμα, αλλεργική ρινίτιδα ή έκζεμα. Αυτό είναι […]
Όσα περισσότερα σκυλιά (κυρίως) και γατιά υπάρχουν σε ένα σπίτι και με αυτά εξαρχής μεγαλώνει ένα μωρό, τόσο μειώνεται η πιθανότητα να πάθει άσθμα, αλλεργική ρινίτιδα ή έκζεμα. Αυτό είναι […]
18 Δεκεμβρίου 2018 09:49
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Κendall Jenner: τα διατροφικά μυστικά του πιο ακριβοπληρωμένου μοντέλου στον κόσμο
Η 23χρονη Σκορπίνα στέφθηκε το 2018 το πιο ακριβοπληρωμένo μοντέλο, με 22,5 εκατομμύρια δολάρια επιπλέον στην τσέπη. Ο λόγος για την Κendall Jenner, που, μαζί με την Κylie, είναι οι […]
Η 23χρονη Σκορπίνα στέφθηκε το 2018 το πιο ακριβοπληρωμένo μοντέλο, με 22,5 εκατομμύρια δολάρια επιπλέον στην τσέπη. Ο λόγος για την Κendall Jenner, που, μαζί με την Κylie, είναι οι […]
14 Δεκεμβρίου 2018 19:47
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Μεγαλύτερος ο κίνδυνος εμφράγματος την παραμονή των Χριστουγέννων!
Ο κίνδυνος εμφράγματος στη διάρκεια του έτους κορυφώνεται γύρω στις δέκα το βράδυ της παραμονής των Χριστουγέννων, ιδίως για τους πιο ηλικιωμένους και πιο άρρωστους ανθρώπους. Αυτό κυρίως οφείλεται στο […]
Ο κίνδυνος εμφράγματος στη διάρκεια του έτους κορυφώνεται γύρω στις δέκα το βράδυ της παραμονής των Χριστουγέννων, ιδίως για τους πιο ηλικιωμένους και πιο άρρωστους ανθρώπους. Αυτό κυρίως οφείλεται στο […]
12 Δεκεμβρίου 2018 19:11
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Καρδιαγγειακά: ποια διατροφή μειώνει κατά 25% τον κίνδυνο εμφάνισής τους (εικόνα)
Tα τελευταία χρόνια όχι μόνο άντρες, όπως παλιά, αλλά και γυναίκες υφίστανται καρδιακά επεισόδια. Υπάρχει όμως λύση. Λύση που μειώνει κατά πολύ, ελαχιστοποιεί κατά 25% τον κίνδυνο. Ποια είναι αυτή; […]
Tα τελευταία χρόνια όχι μόνο άντρες, όπως παλιά, αλλά και γυναίκες υφίστανται καρδιακά επεισόδια. Υπάρχει όμως λύση. Λύση που μειώνει κατά πολύ, ελαχιστοποιεί κατά 25% τον κίνδυνο. Ποια είναι αυτή; […]
11 Δεκεμβρίου 2018 16:32
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Τα πιο ωραία - κι άσπρα- δόντια είναι τα δικά σου
Tα δόντια είναι το αμπαλάζ των χειλιών μας. Μαζί με τα χείλη, συνιστούν το χαμόγελό μας. Και ξέρετε τι λέει η «μαμά» ψυχολογία: αν ένας άντρας (ή γυναίκα, δεν κάνει […]
Tα δόντια είναι το αμπαλάζ των χειλιών μας. Μαζί με τα χείλη, συνιστούν το χαμόγελό μας. Και ξέρετε τι λέει η «μαμά» ψυχολογία: αν ένας άντρας (ή γυναίκα, δεν κάνει […]
11 Δεκεμβρίου 2018 14:42
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Δεν σου περνάει απ\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\' το μυαλό πόσα είναι τα οφέλη της Β12
Β12. Γνωστή ως η βιταμίνη της ενέργειας και τι σημαντικότερο απ’ το να έχουμε ενέργεια όλο το 24ωρο; Η συγκεκριμένη βιταμίνη συμβάλλει στη σύνθεση του DNA, προστατεύει το νευρικό σύστημα και […]
Β12. Γνωστή ως η βιταμίνη της ενέργειας και τι σημαντικότερο απ’ το να έχουμε ενέργεια όλο το 24ωρο; Η συγκεκριμένη βιταμίνη συμβάλλει στη σύνθεση του DNA, προστατεύει το νευρικό σύστημα και […]
7 Δεκεμβρίου 2018 18:07
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Αυτές είναι οι αιτίες της αϋπνίας
Η Αμερικανική Ακαδημία Ιατρικής του Ύπνου «μίλησε». Και υπέδειξε τα ψυχογενή αίτια που οδηγούν στην ανικανότητα να πέσουμε σε κατάσταση ύπνου. Η παιδική κακοποίηση, το διαζύγιο των γονέων και ο θάνατος ενός από τους δύο […]
Η Αμερικανική Ακαδημία Ιατρικής του Ύπνου «μίλησε». Και υπέδειξε τα ψυχογενή αίτια που οδηγούν στην ανικανότητα να πέσουμε σε κατάσταση ύπνου. Η παιδική κακοποίηση, το διαζύγιο των γονέων και ο θάνατος ενός από τους δύο […]
7 Δεκεμβρίου 2018 17:54
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Nα πώς θ\\\' αποφύγεις τις ρυτίδες
Χάνεις ελαστίνη; Νιώθεις το δέρμα σου σιγά-σιγά να ζαρώνει; Είναι αναπόφευκτο να συμβεί από κάποια ηλικία. Και η έλλειψη ελαστίνης ευθύνεται γι’ αυτό: για την κίνηση των ιστών και των οργάνων […]
Χάνεις ελαστίνη; Νιώθεις το δέρμα σου σιγά-σιγά να ζαρώνει; Είναι αναπόφευκτο να συμβεί από κάποια ηλικία. Και η έλλειψη ελαστίνης ευθύνεται γι’ αυτό: για την κίνηση των ιστών και των οργάνων […]
4 Δεκεμβρίου 2018 14:26
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Πώς θα προλάβεις τον καρκίνο του προστάτη - Δρ. Μάρκος Καραβιτάκης Χειρουργός ουρολόγος - ανδρολόγος
Έντονη άσκηση. Σωστή διατροφή. Πόσο συντελούν στην προστασία απ’ τον καρκίνο του προστάτη; Σύμφωνα με νεότερες έρευνες, παρότι η σωματική δραστηριότητα δεν μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του προστάτη, η […]
Έντονη άσκηση. Σωστή διατροφή. Πόσο συντελούν στην προστασία απ’ τον καρκίνο του προστάτη; Σύμφωνα με νεότερες έρευνες, παρότι η σωματική δραστηριότητα δεν μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του προστάτη, η […]
3 Δεκεμβρίου 2018 14:49
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Όλοι οι τρόποι για να χάνεις θερμίδες ευκολότερα
Λιγότερα κιλά ίσον αδυνάτισμα. Για να γίνει αυτό, ωστόσο, χρειάζονται λιγότερες θερμίδες. Για να φτάσουμε, όμως, εκεί, πρέπει ν’ αυξάνουμε ολοένα και περισσότερο τις καύσεις. Πώς θα τα πετύχουμε όλα […]
Λιγότερα κιλά ίσον αδυνάτισμα. Για να γίνει αυτό, ωστόσο, χρειάζονται λιγότερες θερμίδες. Για να φτάσουμε, όμως, εκεί, πρέπει ν’ αυξάνουμε ολοένα και περισσότερο τις καύσεις. Πώς θα τα πετύχουμε όλα […]
3 Δεκεμβρίου 2018 14:37
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Αερόβια ή βαράκια; Ποιες ασκήσεις ωφελούν (σοβαρά) τον μεταβολισμό
Γυμναστική. Πώς θα την κάνεις; Όσες επιδιώκουμε μεγαλύτερη ελαστικότητα, επιλέγουμε αερόβια. Όσες θέλουμε γραμμωμένο κορμί, προτιμούμε ασκήσεις με βάρη. Πώς επιδρούν, όμως, αυτές οι μορφές γυμναστικής στον μεταβολισμό; Την απάντηση […]
Γυμναστική. Πώς θα την κάνεις; Όσες επιδιώκουμε μεγαλύτερη ελαστικότητα, επιλέγουμε αερόβια. Όσες θέλουμε γραμμωμένο κορμί, προτιμούμε ασκήσεις με βάρη. Πώς επιδρούν, όμως, αυτές οι μορφές γυμναστικής στον μεταβολισμό; Την απάντηση […]
1 Δεκεμβρίου 2018 12:12
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Εκδηλώσεις για την Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS
Άνθρωποι σε όλον τον κόσμο θα τιμήσουν σήμερα την Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS ανάβοντας κεριά και πραγματοποιώντας συγκεντρώσεις για να υπογραμμίσουν τη μάχη εναντίον του ιού HIV, που προκαλεί […]
Άνθρωποι σε όλον τον κόσμο θα τιμήσουν σήμερα την Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS ανάβοντας κεριά και πραγματοποιώντας συγκεντρώσεις για να υπογραμμίσουν τη μάχη εναντίον του ιού HIV, που προκαλεί […]
27 Νοεμβρίου 2018 15:06
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Αλεξάνδρα Ρίζου: Η «γκουρού» της Χριστίνας Μπόμπα και της Νάντιας Μπουλέ σού λέει ποια ροφήματα θα φτιάξουν τον μεταβολισμό σου
Αλέξανδρα Ρίζου. Ίσως δεν τη γνωρίζετε. Πρόκειται, όμως, για yoga instructor, τη «γκουρού» θα έλεγε κανείς, της Χριστίνας Μπόμπα και της Νάντιας Μπουλέ. Τώρα, λοιπόν, σου λέει ποια είναι τα […]
Αλέξανδρα Ρίζου. Ίσως δεν τη γνωρίζετε. Πρόκειται, όμως, για yoga instructor, τη «γκουρού» θα έλεγε κανείς, της Χριστίνας Μπόμπα και της Νάντιας Μπουλέ. Τώρα, λοιπόν, σου λέει ποια είναι τα […]
26 Νοεμβρίου 2018 13:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Kαύση λίπους χωρίς γυμναστική: γίνεται; Εμείς θα σου πούμε το πώς!
Μπορείς να χάσεις λίπος χωρίς άσκηση; Ναι! Ωστόσο, πρέπει να κάνεις τις σωστές επιλογές. Ποιες είναι αυτές, σου εξηγώ ακολούθως: Λιγότερες θερμίδες Η απώλεια του λίπους είναι συνδεδεμένη με την […]
Μπορείς να χάσεις λίπος χωρίς άσκηση; Ναι! Ωστόσο, πρέπει να κάνεις τις σωστές επιλογές. Ποιες είναι αυτές, σου εξηγώ ακολούθως: Λιγότερες θερμίδες Η απώλεια του λίπους είναι συνδεδεμένη με την […]
26 Νοεμβρίου 2018 13:25
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Λιγούρες; Όχι πια: δες τις σωστές ασκήσεις για να τις διώξεις οριστικά κι αμετάκλητα
Έχεις ανάγκη να αισθανθείς ελαφριά, υπέροχη στα ρούχα σου και φυσικά να έχεις αυτοπεποίθηση τόσο για την εμφάνιση σου όσο για την προσπάθεια σου να τα καταφέρεις! Είναι πολύ ωραίο […]
Έχεις ανάγκη να αισθανθείς ελαφριά, υπέροχη στα ρούχα σου και φυσικά να έχεις αυτοπεποίθηση τόσο για την εμφάνιση σου όσο για την προσπάθεια σου να τα καταφέρεις! Είναι πολύ ωραίο […]
25 Νοεμβρίου 2018 13:38
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
«Boost» your body: η δίαιτα του αβγού για απώλεια 5-10 κιλών
Είτε βρισκόμαστε στην αφετηρία, είτε λίγο πριν τον τερματισμό και χρειαζόμαστε ένα boost (εκεί που έχουμε χάσει έναν άλφα αριθμό κιλών και μας έχουν μείνει 4-5) η δίαιτα του αβγού […]
Είτε βρισκόμαστε στην αφετηρία, είτε λίγο πριν τον τερματισμό και χρειαζόμαστε ένα boost (εκεί που έχουμε χάσει έναν άλφα αριθμό κιλών και μας έχουν μείνει 4-5) η δίαιτα του αβγού […]
24 Νοεμβρίου 2018 13:40
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Έλληνας καθηγητής ανακάλυψε άγνωστη έως τώρα περιοχή στον ανθρώπινο εγκέφαλο!
Ο διεθνούς φήμης «χαρτογράφος» του εγκεφάλου, ο Έλληνας καθηγητής της διασποράς Γιώργος Παξινός, ερευνητής στο Ινστιτούτο Ερευνών Νευροεπιστήμης της Αυστραλίας (Neuroscience Research Australia-NeuRA), ανακάλυψε μια νέα, άγνωστη έως τώρα, περιοχή […]
Ο διεθνούς φήμης «χαρτογράφος» του εγκεφάλου, ο Έλληνας καθηγητής της διασποράς Γιώργος Παξινός, ερευνητής στο Ινστιτούτο Ερευνών Νευροεπιστήμης της Αυστραλίας (Neuroscience Research Australia-NeuRA), ανακάλυψε μια νέα, άγνωστη έως τώρα, περιοχή […]
20 Νοεμβρίου 2018 08:27
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Γυμνάζομαι, αλλά δεν αδυνατίζω: σου λέμε τι φταίει - στο χέρι σου είναι ν΄αλλάξεις τις κακές συνήθειες
Γυμνάζεσαι, αλλά η σχέση σου με τη ζυγαριά χειρότερη δεν γίνεται; Μπορεί να πηγαίνεις γυμναστήριο και να ξοδεύεις αρκετό από τον χρόνο σου εκεί. Μπορεί να μην σηκώνεις απλώς βάρη, […]
Γυμνάζεσαι, αλλά η σχέση σου με τη ζυγαριά χειρότερη δεν γίνεται; Μπορεί να πηγαίνεις γυμναστήριο και να ξοδεύεις αρκετό από τον χρόνο σου εκεί. Μπορεί να μην σηκώνεις απλώς βάρη, […]
19 Νοεμβρίου 2018 19:26
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Σε ποιες τροφές θα βρεις χαλκό: είναι κορυφαίο λιποδιαλυτικό
Ένα νέο «όπλο» ενάντια στην παχυσαρκία ανακάλυψαν ερευνητές από το πανεπιστήμιο Μπέρκλεϊ της Καλιφόρνια. Σύμφωνα με τα στοιχεία που δημοσιεύουν στην επιθεώρηση Nature Chemical Biology, πρόκειται για τον χαλκό, που […]
Ένα νέο «όπλο» ενάντια στην παχυσαρκία ανακάλυψαν ερευνητές από το πανεπιστήμιο Μπέρκλεϊ της Καλιφόρνια. Σύμφωνα με τα στοιχεία που δημοσιεύουν στην επιθεώρηση Nature Chemical Biology, πρόκειται για τον χαλκό, που […]
19 Νοεμβρίου 2018 19:02
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Ζάχαρη; Όχι πια! Aυτά είναι τα υποκατάστατά της - υιοθέτησε τα στη διατροφική σου καθημερινότητα και για ν\\\' αδυνατίσεις
Τι να την κάνεις τη ζωή αν δεν είναι γλυκιά… Σωστό, πλην όμως δεν χρειάζεσαι απαραίτητα ζάχαρη για να το πετύχεις! «Οι άνθρωποι έχουμε μία αληθινή εξάρτηση, έναν πραγματικό εθισμό […]
Τι να την κάνεις τη ζωή αν δεν είναι γλυκιά… Σωστό, πλην όμως δεν χρειάζεσαι απαραίτητα ζάχαρη για να το πετύχεις! «Οι άνθρωποι έχουμε μία αληθινή εξάρτηση, έναν πραγματικό εθισμό […]
6 Ιουλίου 2022 14:22
H ΕΞΩΣΩΜΑΤΙΚΗ ΕΙΝΑΙ Η ΑΙΧΜΗ ΤΟΥ ΔΟΡΑΤΟΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΙΑΤΡΙΚΟ ΤΟΥΡΙΣΜΟ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ - Κωνσταντίνος Πάντος
ΣΥΝΈΝΤΕΥΞΗ Κωνσταντίνος Πάντος H ΕΞΩΣΩΜΑΤΙΚΗ ΕΙΝΑΙ Η ΑΙΧΜΗ ΤΟΥ ΔΟΡΑΤΟΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΙΑΤΡΙΚΟ ΤΟΥΡΙΣΜΟ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ “Θέμα εμπιστοσύνης η πρωτιά που κατέχει η χώρα διεθνώς σε επιτυχίες εξωσωματικής γονιμοποίησης”. Μιλάει […]
6 Ιουλίου 2022 07:30
Κορονοϊός: μεγάλη αύξηση στα κρούσματα ανηλίκων
Η χώρα βρίσκεται για ακόμη μια φορά σε επιδημικό κύμα και ο κορονοϊός παρουσιάζει μεγάλη αύξηση στα κρούσματα ανηλίκων. Χιλιάδες νέοι, έφηβοι και παιδιά νοσούν, ευτυχώς χωρίς βαριά συμπτώματα Η […]
5 Ιουλίου 2022 18:15
Health Tips: πέντε μυστικά για γερά οστά
Τα γερά οστά αποτελούν ένα πολύ σημαντικό κεφάλαιο στην υγεία του οργανισμού μας. Μας κρατούν δυνατούς, υποστηρίζουν το σώμα και μας βοηθούν να κινούμαστε. Προστατεύουν το μυαλό, την καρδιά και […]
5 Ιουλίου 2022 07:30
Καπραβέλος: «Αιτία της αύξησης των κρουσμάτων η μεγάλη χαλάρωση των μέτρων»
Σχετικά με την αιτία της αύξησης των κρουσμάτων κορoνοϊού τοποθετήθηκε ο διευθυντής ΜΕΘ του νοσοκομείου Παπανικολάου, κ. Νίκος Καπραβέλος. Aναφέροντας χαρακτηριστικά ότι ο χειμώνας είναι απρόβλεπτος, «δεν ξέρουμε τι χειμώνας […]
4 Ιουλίου 2022 18:15
Wellness: το δροσερό φρούτο που είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και βιταμίνες
Ένας από τους λόγους που ανυπομονούμε για το καλοκαίρι είναι για να μπορούμε να απολαμβάνουμε το αγαπημένο μας καρπούζι. Το δροσερό αυτό φρούτο έχει την τιμητική της αυτή την περίοδο, […]
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
