Η οστεοαρθρίτιδα είναι μία εκφυλιστική νόσος των αρθρώσεων που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Είναι ιδιαίτερα συχνή στις γυναίκες, ειδικά μετά την εμμηνόπαυση. Η κατανόηση των αιτιών, της πρόληψης και των θεραπειών της οστεοαρθρίτιδας μπορεί να βοηθήσει σημαντικά στη διατήρηση της ποιότητας ζωής και της κινητικότητας των γυναικών.
Τι είναι η Οστεοαρθρίτιδα;
Η οστεοαρθρίτιδα χαρακτηρίζεται από την προοδευτική φθορά του αρθρικού χόνδρου, συνοδευόμενη από σχηματισμό νέου οστού και ίνωση του αρθρικού θύλακα (σκλήρυνση). Ο χόνδρος είναι ένας αδιαφανής, ελαστικός, λείος και υγρός συνδετικός ιστός που καλύπτει τα άκρα των οστών και τους επιτρέπει να κινούνται ομαλά μεταξύ τους. Όταν ο χόνδρος φθείρεται, τα οστά τρίβονται μεταξύ τους, προκαλώντας πόνο, οίδημα και δυσκαμψία.
Παράγοντες Κινδύνου για τις Γυναίκες
Οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς στην ανάπτυξη οστεοαρθρίτιδας από τους άνδρες για διάφορους λόγους:
- Ορμονικές αλλαγές: Η μείωση των επιπέδων οιστρογόνων μετά την εμμηνόπαυση συμβάλλει στην ανάπτυξη της οστεοαρθρίτιδας.
- Γενετική προδιάθεση: Οικογενειακό ιστορικό οστεοαρθρίτιδας μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο.
- Παχυσαρκία: Το υπερβολικό βάρος αυξάνει την πίεση στις αρθρώσεις, ιδιαίτερα στα γόνατα και τα ισχία.
- Τραυματισμοί: Προηγούμενοι τραυματισμοί στις αρθρώσεις μπορεί να οδηγήσουν σε οστεοαρθρίτιδα αργότερα στη ζωή.
Συμπτώματα της Οστεοαρθρίτιδας
Τα κύρια συμπτώματα της οστεοαρθρίτιδας περιλαμβάνουν:
- Πόνος κατά την κίνηση της άρθρωσης
- Δυσκαμψία, ειδικά το πρωί ή μετά από περιόδους αδράνειας
- Απώλεια ευλυγισίας
- Οίδημα γύρω από τις αρθρώσεις
- Τριγμοί ή τριβές κατά την κίνηση της άρθρωσης
Πρόληψη της Οστεοαρθρίτιδας
Η πρόληψη της οστεοαρθρίτιδας επικεντρώνεται στη διατήρηση της υγείας των αρθρώσεων και στη μείωση των παραγόντων κινδύνου:
- Διατήρηση υγιούς βάρους: Η απώλεια βάρους μειώνει την πίεση στις αρθρώσεις.
- Τακτική άσκηση: Η άσκηση ενδυναμώνει τους μυς γύρω από τις αρθρώσεις και βελτιώνει την ευλυγισία. Επιλέξτε ασκήσεις χαμηλής έντασης, όπως περπάτημα, κολύμβηση ή γιόγκα.
- Υγιεινή διατροφή: Μια διατροφή πλούσια σε αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και ανόργανα στοιχεία μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση της υγείας των αρθρώσεων.
- Αποφυγή τραυματισμών: Φροντίστε να προστατεύετε τις αρθρώσεις σας κατά τη διάρκεια της άσκησης και των καθημερινών δραστηριοτήτων.
Θεραπεία της Οστεοαρθρίτιδας
Δεν υπάρχει θεραπεία για την οστεοαρθρίτιδα, αλλά υπάρχουν πολλοί τρόποι να διαχειριστείτε τα συμπτώματά της και να βελτιώσετε την ποιότητα ζωής σας:
- Φαρμακευτική αγωγή: Τα αναλγητικά και τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του πόνου και της φλεγμονής.
- Φυσικοθεραπεία: Η φυσικοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της ευελιξίας και της δύναμης των μυών.
- Ενέσεις: Οι ενέσεις κορτικοστεροειδών ή υαλουρονικού οξέος στις αρθρώσεις μπορεί να προσφέρουν προσωρινή ανακούφιση από τον πόνο.
- Χειρουργική επέμβαση: Η αρθροπλαστική αποτελεί τη μόνη οριστική θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας. Λαμβάνοντας υπόψη παράγοντες όπως είναι η ηλικία, το βάρος, τα επίπεδα δραστηριότητας και η γενική υγεία, επιλέγεται η κατάλληλη πρόθεση που θα αντικαταστήσει τα οστά και τους χόνδρους που έχουν υποστεί βλάβη. Η αποτελεσματικότητα της ολικής αρθροπλαστικής έχει βελτιωθεί σημαντικά, χάρη στις τεχνικές ελάχιστης επεμβατικότητας και τις νεοεισαχθείσες τεχνολογίες της υποβοηθούμενης ρομποτικής.
Ο Ρόλος της Ρομποτικής Αρθροπλαστικής
Ο ορθοπαιδικός χειρουργός, με τη βοήθεια του ρομποτικού λογισμικού προσχεδιάζει την επέμβαση και την καθοδηγεί με τη χρήση του ρομποτικού βραχίονα για την ακριβή οστεοτομία και τοποθέτηση των εμφυτευμάτων, έτσι ώστε η τεχνητή άρθρωση να μιμείται την κίνηση μίας φυσιολογικής άρθρωσης (βιο-μιμητική ικανότητα).
Πλεονεκτήματα της Ρομποτικής Αρθροπλαστικής
- Υψηλή ακρίβεια: Η χρήση ρομπότ επιτρέπει την ακριβέστερη τοποθέτηση της τεχνητής πρόθεσης, μειώνοντας τον κίνδυνο σφαλμάτων.
- Ελάχιστος πόνος: Η ελάχιστη επέμβαση στους περιβάλλοντες ιστούς και η ακριβής τοποθέτηση επιφέρουν ελάχιστο πόνο στον ασθενή.
- Ελάχιστη απώλεια αίματος: Ελάχιστα αιματηρή επέμβαση με αποφυγή μεταγγίσεων.
- Συντομότερος χρόνος ανάρρωσης: Η ακριβής τοποθέτηση και η ελάχιστη επεμβατικότητα συνεισφέρουν στη μείωση του χρόνου ανάρρωσης.
- Πλήρης εικόνα της διεγχειρητικής ανατομίας του ασθενούς (προεγχειρητικός σχεδιασμός με δυνατότητα αναπροσαρμογής διεγχειρητικά)
- Χαμηλό ποσοστό επιπλοκών: Μείωση του ποσοστού των πιθανών μετεγχειρητικών επιπλοκών σε 1-2%
Συμπέρασμα
Η οστεοαρθρίτιδα είναι μία σοβαρή πάθηση που επηρεάζει πολλές γυναίκες, ιδιαίτερα μετά την εμμηνόπαυση. Η πρόληψη και η σωστή διαχείριση των συμπτωμάτων μπορεί να βελτιώσουν σημαντικά την ποιότητα ζωής των ασθενών. Αν αντιμετωπίζετε συμπτώματα οστεοαρθρίτιδας, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας για να εξετάσετε τις κατάλληλες επιλογές θεραπείας για εσάς.
Ο Ορθοπαιδικός Χειρουργός – Αθλητίατρος Χιώτης Ν. Ιωάννης MD, PhD, MSc, εξειδικεύεται στην Αρθροσκοπική Χειρουργική, Ορθοπαιδική και Τραυματολογία με ελάχιστα επεμβατικές μεθόδους, καθώς και στις νεότερες τεχνολογίες των Robotics Technology.
ΧΙΩΤΗΣ Ν. ΙΩΑΝΝΗΣ
Ορθοπαιδικός Χειρουργός | Αθλητίατρος
Αναπλ. Διευθυντής Γ’ Ορθοπαιδικής Κλινικής Νοσοκομείου ΥΓΕΙΑ
Επ. Συνεργάτης Ιατρικής Σχολής Αθηνών | Έδρα Ανατομίας
Πιστοποιημένος Στη Χρήση Του Ρομποτικού ΜΑΚΟ
