1 φλιτζ. γάλα (250 ml)

1/2 φλιτζ. φράουλες κατεψυγμένες

1/2 μπανάνα

1/4 φλιτζ. απλό γιαούρτι 1.5%

1 κ.σ. μέλι

Σε μπλέντερ, χτυπάω το γάλα, τις φράουλες, την μπανάνα, το γιαούρτι και το μέλι, μέχρι να γίνει ομοιόμορφο κι αφρώδες το μείγμα. «Φτιάξτε το και θα με θυμηθείτε» , λέει, ολοκληρώνοντας η παρουσιάστρια, προσθέτοντας πως το εν λόγω smoothie δεν θα μας γεμίσει… τύψεις! Αυτό δεν θέλουμε όλες;