Γλύτωσε από θαύμα ο Μιχάλης Μητρούσης
Εντός της ημέρας θα χειρουργηθεί ο Μιχάλης Μητρούσης που τραυματίστηκε χθες Κυριακή, σε τροχαίο στη Συγγρού. Ο ηθοποιός έχει υποστεί κάταγμα έξω σφυρού. Πρόκειται για ένα ήπιο κάταγμα, ωστόσο, όπως […]
14 Δεκεμβρίου 2019 10:57
E
MS PILATES (Mini group)
Akis (Personal Training)
Nutrition
Το DrFit ems training είναι η νέα επανάσταση στο χώρο της εκγύμνασης αλλάζοντας όλα όσα ξέραμε μέχρι σήμερα. Δες το σώμα σου να αλλάζει με μόλις 20 λεπτά x 2 την εβδομάδα! Ασφαλές και γρήγορο! Μόλις 20 λεπτά αρκούν για μία ολοκληρωμένη άσκηση του σώματος με τη χρήση ηλεκτρομαγνητικής διέγερσης. Σχεδόν όλες οι μεγάλες μυϊκές ομάδες ενεργοποιούνται ταυτόχρονα και εκγυμνάζονται σε εξατομικευμένη και στοχευμένη βάση.