H συνταγή της Τζένιφερ Άνιστον για τέλειο σώμα

10 Φεβρουαρίου 2021 21:30

Είναι ωραία, πετυχημένη και πάνω απ όλα Ελληνίδα. Η Τζένιφερ Άνιστον έχει κερδίσει τις εντυπώσεις της τόσο με το υποκριτικό της ταλέντο όσο και με το τέλειο κορμί της. Η αλήθεια είναι πως για να το καταφέρει γυμνάζεται εντατικά σε καθημερινή βάση και τρώει ως επί το πλείστον σαλάτες.

Η αγαπημένη της είναι με κινόα και η ίδια μάλιστα είχε αποκάλυψε τη συνταγή της. Θα χρειαστείτε ένα πέμπτο της κούπας κινόα, τρεις κουταλιές ελαιόλαδο, ένα αγγούρι, μια κούπα ντοματίνια ή δυο ντομάτες κανονικές σε μέγεθος, πέντε ελιές, λίγο αλάτι και μπόλικο πιπέρι.

Σε μια κατσαρόλα βάζετε την κινόα μαζί με τρεις κούπες νερό και την αφήνετε να βράσει σε μέτρια θερμοκρασία. Θα είναι έτοιμη, όταν απορροφήσει όλο το νερό και μαλακώσει. Κατόπιν τη βγάζετε και την τοποθετείτε μέσα σε ένα μπολ για να κρυώσει. Τέλος, προσθέτετε το αγγούρι, τα ντοματίνια ή τις ντομάτες, τις ελιές και το ελαιόλαδο και ανακατεύετε με τα μπαχαρικά σας. Αν θέλετε να την ακολουθήσετε Καλή επιτυχία!