17 Ιουλίου 2022 15:15
Η επίπεδη κοιλιά και οι άψογοι κοιλιακοί της δεν οφείλονται στην τύχη, αλλά στην προσεκτική διατροφή που ακολουθεί.
«Το σκεφτόμουν καιρό και το αποφάσισα να κόψω το κρέας. Προς το παρόν, βέβαια, εξακολουθώ να τρώω ψάρια, άρα είμαι pescetarian και όχι vegetarian.
Νιώθω πολύ καλύτερα από τότε που απέκλεισα το κρέας από τη ζωή μου, παρόλο που ο Παναγιώτης φτιάχνει καταπληκτικά steaks, τα μαρινάρει και τα ψήνει εκπληκτικά», έχει πει.
«Έχω καταφέρει να βάλω στο πρόγραμμά μου τη γυμναστική. Αρχικά δοκίμασα να κάνω κάτι πιο σκληρό προπονητικά, όπως το trx, αλλά λόγω ενός προβλήματος που έχω στον αυχένα δεν μου ταίριαζε αυτό το είδος άσκησης. Τελικά, επέστρεψα στα μαθήματα pilates, που βοηθά στα μυοσκελετικά θέματα και κάνω και λίγο γιόγκα», έχει πει χαρακτηριστικά.
Πηγή: ΕΓΩ
Η Κατερίνα Παπουτσάκη μίλησε για τα επαγγελματικά της, για τον πατέρα της, αλλά αποκάλυψε και λεπτομέρειες για το σίριαλ με τη ζωή της Αλίκης.
«Το «αδέσποτο σκυλί» γράφτηκε ως ρεμπέτικο, άλλα στη δίκη μας εκδοχή έχει ήχο swing, gipsy jazz και λίγο funk, η μουσική είναι κάτι που με γεμίζει. Ο χειμώνας που μας πέρασε ήταν χάλια, πέρασα δύσκολα. Συνέβησαν πολλά και με την υγεία του πάτερα μου και σε προσωπικό επίπεδο. Με το θέμα της υγείας του πατέρα μου, κλείνουμε ένα χρόνο που μας ζορίζει, είχαμε μία έξαρση τον Ιανουάριο. Στην τελευταία παράσταση της «Αυλής των θαυμάτων» έπεσα από ένα σκαλοπάτι και γύρισε το δάχτυλο μου και έπαιξα έτσι στην παράσταση». Ανέφερε αρχικά η Κατερίνα Παπουτσάκη.
«Λείπω πολλές ώρες από το σπίτι, το ίδιο και ο Παναγιώτης, ο οποίος λείπει πολλά βράδια από το σπίτι. Πρακτικά αυτό μοιάζει με σπαζοκεφαλιά. Συναισθηματικά δημιουργείται μία απόσταση για την οποία πρέπει να ξαναβρίσκεσαι με τον άλλο και να το ξαναδουλεύεις. Τα παιδιά είναι διαρκής αγώνας, Θέλω να είμαι συνεχώς παρούσα. Οι μαμάδες έχουμε και ενοχικό σύνδρομο, εγώ προσωπικά είμαι φουλ ενοχική. Ο Μάξιμος & ο Κίμωνας είναι γλυκά, καταπληκτικά παιδιά. Είμαι υπερήφανη γι’ αυτά, είναι πολύ αγαπημένοι μεταξύ τους. Είναι ερωτευμένα με τη μαμά, είμαστε πολύ δεμένοι, τους έχω θηλάσει και μεγάλο διάστημα. Ένα χρόνο τον Μάξιμο & σχεδόν δυο χρόνια τον Κίμωνα».
«Έχω κάνει σπαστά ψυχοθεραπεία, ξεκίνησα 25 χρονών. Είχα μέσα μου κάτι έντονο που έπρεπε να διαχειριστώ, να θέσω όρια. Πνίγομαι και αδυνατώ να βάλω τα όρια μου αποστομωτικά, λειτουργικά & πρακτικά. Σε πολλές φάσεις τα «Θέλω» των άλλων ήταν πάνω από τα δικά μου. Ο χωρισμός των γονιών μου, όταν ήμουν μικρή, είναι κάτι που κουβαλάω ακόμη, κάποιες στιγμές ήταν τραυματικές».
«Σήμερα είμαι cool με τη δημοσιότητα, άλλα για ένα διάστημα μου έκαναν τη ζωή πολύ δύσκολη. Στον γάμο μας στη Δονούσα μπήκε στην εκκλησία φωτογράφος και νομίζαμε πως ήταν φίλος που τραβούσε. Μου την έστηναν έξω από το σπίτι. Έκαναν φωτομοντάζ, έβαζαν αλλού κάδους, άλλου δέντρα, για να βάλουν ότι βγήκα με τον τάδε από το σπίτι. Έπαιρναν έμενα, έπαιρναν τον τάδε & μας κολλούσαν μαζί. Έλεγα «δεν είναι δυνατόν αφού εγώ δε βγήκα από το σπίτι, γιατί άλλαξε θέση ο κάδος και το δέντρο. Με κυνηγούσαν μέσα στα σκοτάδια ένας από μπροστά ένας από πίσω και ένας από το πλάι με μικρόφωνο και κάμερα, αυτά όλα ήταν για καταγγελία με το metoo».
«Φοβερή παραβίαση, φώναζαν άνθρωποι «αφήστε την κοπέλα». Εγώ έκλαιγα κι αυτοί μου έλεγαν «σ’ αρέσει τώρα, σ΄ αρέσει; Σε εξώφυλλα έβαζαν απαράδεκτους τίτλους πράγματα που δεν είχα πει ποτέ. Με παρουσίαζαν ως άνθρωπο με τον οποίο δεν θα ήθελα ποτέ να έχω σχέση. Είχα πληγωθεί πάρα πολύ από όλο αυτό, ήμουν σε φάση που έλεγα «για ποιά ακριβώς μιλάνε; Ποιά είναι αυτή η κοπέλα;». Αλλοίωναν πλήρως τα λεγόμενα μου. Πολύ τραυματικά πράγματα, χτυπιόμουν, έκλαιγα, έλεγα «δεν θέλω» άλλα δεν μπορούσα και να μη δίνω συνεντεύξεις, ήμουν σε μία σειρά & έπρεπε να μιλήσω», επεσήμανε.
«Την εποχή που έκανα το σίριαλ για την Αλίκη και μετά από αυτό άρχισε να αναδύεται το αυτοάνοσο νόσημα. Πυροδοτήθηκε, έκανα κακό στον εαυτό μου. Όλο αυτό που συνέβη με το σήριαλ για τη ζωή της Αλίκης, μέσα μου κοιμάται ήσυχα, αν και δεν έχω δει ποτέ το σειρά! Δεν ήμουν καλά, ήταν δύσκολα. Δεν έχω δει τη σειρά ούτε από περιέργεια, πρέπει κάποτε να τη δω! Ήταν ορόσημο για μία πενταετία που ήταν δύσκολη για μένα».
«Όταν παντρεύεσαι όλα καλά, δεν υπάρχει πρόβλημα, ξεχνιούνται όλα και αυτό είναι η φοβερή υποκρισία. Υπήρχαν τότε τα μεσημεριανά, το gossip δελτίο της εποχής. Να πηγαίνεις στις πρωινές εκπομπές και να σου φέρονται με χυδαίο τρόπο. Καθόσουν σε μία καρέκλα και σου έκαναν ερωτήσεις, όχι απλώς αδιάκριτες, όχι απλά παραβατικές, άλλα τραγικές. Όταν παντρεύεσαι δεν ασχολούνται μαζί σου, τα πράγματα εξομαλύνονται. Και ήταν πολλές οι φορές που είπα «δεν παντρευόμουν νωρίτερα να ησύχαζα; Το φοβερό με το αυτοάνοσο είναι ότι σου λένε να μην αγχώνεσαι, μα πως να μην αγχώνομαι; Θα μάθω να το διαχειρίζομαι, είναι κάτι που το πας μέρα με τη μέρα. Μετά από τόσα χρόνια, τώρα γίνεται η διάγνωση για το αυτοάνοσο, είναι σύνδρομο Κρον τελικά. Ήμασταν όλα τα χρόνια «είναι ή δεν είναι;». Πρόσθεσε η Κατερίνα Παπουτσάκη αναφερόμενη στο πρόβλημα υγείας που, όπως λέει, προσπαθεί να διαχειριστεί με κάθε τρόπο.
«Μία από τις δυσκολίες του χειμώνα ήταν ότι δεν μπορούσα να φάω & να καταπιώ τίποτα, είχα πρόβλημα στη λήψη τροφής. Είμαι πλέον λίγο καλύτερα, άλλα δεν σημαίνει ότι είμαι τελείως καλά, σήμερα δεν είναι μία καλή μέρα».
«Με τον Παναγιώτη δεν το χάσαμε ποτέ ολοκληρωτικά, ούτε μας ξέφυγε. Περάσαμε όπως όλα τα ζευγάρια από διάφορα στάδια μέσα στα δέκα χρόνια που είμαστε μαζί. Σίγουρα έχουμε περάσει τις δυσκολίες μας με τον Παναγιώτη, άλλα νομίζω ότι μας βγάζουν πιο δυνατούς κάθε φορά».
«Κατά πάσα πιθανότητα το χειμώνα οι παραστάσεις της «Αυλής των θαυμάτων» θα επαναληφθούν για δυο μήνες περίπου». Δήλωσε για την επόμενη θεατρική σεζόν.
