Καύσωνας: συστάσεις προς τους πολίτες για την αντιμετώπιση των υψηλών θερμοκρασιών

Ισχυρές συστάσεις προς τους πολίτες να λαμβάνουν όλα τα αναγκαία μέτρα αυτοπροστασίας, κατά το επικείμενο κύμα καύσωνα που θα πλήξει την Αττική, απευθύνει η Περιφέρεια Αττικής, καλώντας τους

Παράλληλα να μπαίνουν στην ιστοσελίδα της και να ενημερώνονται για τις συστάσεις προς τους πολίτες. Και για τους κλιματιζόμενους χώρους που λειτουργούν σε όλους τους δήμους. Με βάση την πληροφόρηση που έχει η αυτοτελής διεύθυνση Πολιτικής Προστασίας (email: [email protected]), από τους ίδιους.

Οι κλιματιζόμενοι χώροι, εμφανίζονται ανά περιφερειακή ενότητα στους χάρτες καθώς και σε πίνακες που είναι αναρτημένοι στην ιστοσελίδα της Περιφέρειας στην ακόλουθη διεύθυνση:

http://www.patt.gov.gr/site/index.php?option=com_content&view=article&id=5006&Itemid=323

Οδηγίες Προφύλαξης σε περιπτώσεις υψηλών θερμοκρασιών

Οι πολίτες κατά την περίοδο υψηλών θερμοκρασιών και καύσωνα πρέπει να γνωρίζουν τις παρακάτω βασικές οδηγίες αυτοπροστασίας:

• Παραμονή σε χώρους που κλιματίζονται.
• Ντύσιμο ελαφρύ και άνετο με ανοιχτόχρωμα ρούχα από πορώδες υλικό, ώστε να διευκολύνεται ο αερισμός του σώματος και η εξάτμιση του ιδρώτα.
• Χρήση καπέλου από υλικό που να επιτρέπει τον αερισμό του κεφαλιού.
• Χρήση μαύρων ή σκουρόχρωμων γυαλιών ηλίου με φακούς που προστατεύουν από την ηλιακή ακτινοβολία.
• Όχι έκθεση στον ήλιο, ιδίως για τα βρέφη και τους ηλικιωμένους.
• Αποφυγή βαριάς σωματικής εργασίας.
• Αποφυγή πολύωρων ταξιδιών με μέσα συγκοινωνίας που δε διαθέτουν κλιματισμό.