Κέιτ Μίντλετον: αυτό είναι το πρωϊνό που απολαμβάνει η οικογένεια της Δούκισσας του Κέμπριτζ και του Πρίγκιπα Γουίλιαμ

Λάτρης της υγιεινής διατροφής, η Κέιτ έχει καθιερώσει ένα θαυμάσιο και δυναμωτικό πρωινό για την ίδια και τα παιδιά της. Φροντίζοντας τη διατροφή τους από μικρή ηλικία, θέλει να αποκτήσουν σωστές διατροφικές συνήθειες.

Όπως αποκαλύπτεται, η διατροφή της οικογένειας περιέχει πολλά φρούτα και λαχανικά ενώ η μέρα τους ξεκινά με ένα δυναμωτικό πρωινό.

Όπως αναφέρει το Ηello, η Κέιτ Μίντλετον αποφεύγει τα γαλακτοκομικά και πίνει smoothies πρωί και απόγευμα. Η συνταγή της περιέχει σπιρουλίνα, λάχανο, matcha (μια λεπτή σκόνη πράσινου τσαγιού), σπανάκι, μαρούλι, κόλιαντρο και βατόμουρα.

Για πρωινό, απολαμβάνει ένα μπολ με βρώμη – είναι γνωστό ότι η βρώμη από κουάκερ δίνει ενέργεια. Επίσης, συνοδεύει το πρωινό της με ένα αντιοξειδωτικό πράσινο smoothie με πολλά λαχανικά.

Τι τρώνε ο Τζορτζ, η Σάρλοτ και ο Λούις

Τι τρώνε για πρωινό ο πρίγκιπας Τζορτζ, η πριγκίπισσα Σάρλοτ και ο πρίγκιπας Λούις;

Η Κέιτ αποκάλυψε τι τρώνε τα παιδιά της κάθε πρωί, όταν επισκέφτηκε το Νηπιαγωγείο Stockwell Gardens LEYF (London Early Years Foundation), όπου σέρβιρε πρωινό σε παιδιά και μίλησε για τις προτιμήσεις τους.

Η διευθύντρια του σχολείου Michelle Samuels ρώτησε τη δούκισσα κι εκείνη της απάντησε ότι τα παιδιά της τρώνε μήλα και δημητριακά το πρωί και τους αρέσει πολύ.