Let’s dance -αλά καγκουρό- με την Ηλιάνα Παπαγεωργίου. Το εντυπωσιακό μοντέλο, που είδε τις εγχώριες μετοχές του ν’ ανεβαίνουν μετά τη θέση του στην κριτική επιτροπή του GNTM, ως γνωστόν, ντεμπουτάρει την Δευτέρα ως παρουσιάστρια. Στα Madwalk φυσικά.
Η όμορφη Ηλιάνα, ήδη 30 ετών, διαθέτει ένα καλλίγραμμο κορμί, το οποίο φροντίζει και με εντατική γυμναστική. Έτσι, λίγο πριν τα Madwalk επιδόθηκε στο αγαπημένο της χόμπι-workout. Ξεκίνησε την μέρα της κάνοντας αερόμπικ και συγκεκριμένα kangoo jumbs. Η Ηλιάνα φόρεσε ένα μαύρο κορμάκι το οποίο αναδείκνυε ιδανικά το κορμί της και ένα κολάν και χόρεψε στους ρυθμούς ενός ξένου χιτ, εντυπωσιάζοντας τους θαυμαστές της στο Instagram.
Τι είναι και πού ωφελούν τα kangoo jumps
Καταρχάς, θα σου πω ότι σφίγγουν τους γλουτούς και σιγά-σιγά εξαφανίζουν την κυτταρίτιδα (!) Δημιουργήθηκαν για όσους λατρεύουν το τζόκινγκ, αλλά και γι’ αυτούς που θέλουν να δοκιμάζουν συνεχώς καινούρια πράγματα.
Έγιναν μόδα στην Αμερική και σταδιακά κατέκτησαν και τον υπόλοιπο κόσμο – ναι, είναι trend και στην Ελλάδα. Η άσκηση βασίζεται κυρίως σε αλματώδεις κινήσεις που παραπέμπουν στα καγκουρό, προσφέροντάς σου άσκηση και διασκέδαση. Τρέξιμο ή συνδυασμός ασκήσεων, κάψιμο λίπους, μυϊκή τόνωση με fun, όλα σε ένα!
Τα ειδικά παπούτσια που έχουν φτιαχτεί για το συγκεκριμένο workout είναι προκειμένου να προστατεύουν την υγεία σου απορροφώντας τους κραδασμούς και προστατεύοντας τα γόνατα, τη μέση, τους γλουτούς και τη σπονδυλική στήλη.
TIP
Μέχρι και είκοσι λεπτά πριν, το βίντεο είχε ήδη 193.000 και πλέον προβολές. Και μετράει μόλις μερικές ώρες. Όσο για τα σχόλια με τα οποία έχουν “λούσει” οι followers της την Ηλιάνα, είναι όλα κολακευτικότατα. Μεταξύ αυτών και απ’ την κούκλα κόουτς των κοριτσιών του GNTM Έλενα Χριστοπούλου.
ΕΧΤRA ΤΙP
Να κλείσω τονίζοντας, για όσες ενδιαφέρονται, ότι υπάρχει και ειδικό kangoo club στην Αθήνα
Nτονατέλλα Αδάμου