Συντάκτης: Newsroom
25 Μαΐου 2022 14:16
Η Μαρία Κορινθίου το τελευταίο διάστημα ακολουθεί συγκεκριμένη διατροφή προκειμένου να χάσει κάποια κιλά.
Η ηθοποιός ξεκίνησε τα καλοκαιρινά της μπάνια και μάλιστα μοιράστηκε φωτογραφίες αλλά και ένα βίντεο, όπου φοράει ένα πολύχρωμο μικροσκοπικό μπικίνι και είναι εμφανές η μεγάλη απώλεια των κιλών της.
«Η άλλη μισή εκνευρίστηκε, όταν ανέβηκε πάνω στη ζυγαριά. Είχα να ανέβω στη ζυγαριά από τότε που έμεινα έγκυος! «Αισθανόμουν ότι πνιγόμουν και έλεγα ότι έχω πάρει κιλά. Ανεβαίνω στη ζυγαριά -μπορεί να ανέβηκα και 20 φορές- και συγκλονίστηκα. Είχα πάρει αρκετά. Εκείνη την ώρα, είπα “τώρα διατροφή, από σήμερα ξεκινάω αποτοξίνωση”. Με ρώτησε ο διατροφολόγος μου αν θέλω να ακολουθήσω πρωτεϊνούχα ή ολιγόριθμη διατροφή. Επέλεξα την πρωτεϊνούχα. Τα δύο χρόνια που ήμασταν κλεισμένοι λόγω κορονοϊού, και επειδή έκανα και την παράσταση Jordan που δεν έχει υπερβολική κίνηση, πήρα κιλά!».
«Ο Γιάννης (Αϊβάζης) μου το είχε πει. “Μαρία κάνε κάτι γιατί έχεις παχύνει”. Δεν ζορίστηκα με τη δίαιτα. Ήμουν προσηλωμένη και αποφασισμένη. Έλεγα ότι θα τα χάσω. Αυτό που με ενόχλησε είναι από εκεί που έπινα καφέ πολύ γλυκό, έπρεπε να πίνω σκέτο. Έπρεπε να τρώω γιαούρτι, που δεν μου άρεσε επίσης», είχε πει στην εκπομπή του Mega, «Χαμογέλα και πάλι».
Μαρία Κορινθίου: Αποκάλυψε τη μεγάλη απώλεια βάρους! Το μυστικό που άλλαξε το σώμα της
Η Μαρία Κορινθίου μίλησε σε γνωστό περιοδικό και αναφέρθηκε στη μεγάλη απώλεια βάρους που είχε τις τελευταίες εβδομάδες και το μυστικό που κρύβεται πίσω από αυτό.
Η Μαρία Κορινθίου μίλησε στο περιοδικό OK και αποκάλυψε πώς το τελευταίο διάστημα έκανε ιδιαίτερη προσπάθεια για να χάσει τα κιλά που είχε πάρει οταν ανέβηκε στην ζυγαριά και είδε το αποτέλεσμα της κακής διατροφής πήρε τη μεγάλη απόφαση ζήτησε βοήθεια από ειδικούς.
Η γνωστή ηθοποιός μίλησε με ιδιαίτερη ειλικρίνεια για τη μεγάλη προσπάθεια της την επιμονή της να αλλάξει την εξωτερική της εμφάνιση αλλά και πώς τα κατάφερε τελικά να φτάσει τον στόχο της
«Επειδή γενικά με ρωτούν τι έκανα και πολλοί μου ζητούν να τους δώσω το διατροφικό πρόγραμμά μου, θέλω να τονίσω ότι επισκέφθηκα έναν ειδικό που ήξερε τα προβλήματά μου και τον τρόπο ζωής μου και μου συνέστησε την ανάλογη διατροφή και αντίστοιχα συμπληρώματα.
Γνώριζε ακριβώς τις δικές μου, εξατομικευμένες ανάγκες, γι’ αυτό και δεν είναι δυνατόν να μοιράζομαι τη διατροφή που υιοθέτησα. Σίγουρα ήταν σκληρή, όμως είχα πίστη και στόχο. Ήταν όλα οργανωμένα στο μυαλό μου, ήμουν πολύ πειθαρχημένη και ήξερα ότι θα χάσω κιλά.
«Το πιο σημαντικό είναι ότι το αποφάσισα εγώ και είχα προσήλωση. Η διατροφή που έκανα ήταν πρωτεϊνούχα, ενώ είχα να ζυγιστώ από την εγκυμοσύνη μου.
Όταν ανέβηκα στη ζυγαριά γιατί αισθανόμουν ότι είχα πάρει βάρος, μόλις είδα το νούμερο είπα “τώρα το ράβεις!” και τελείωσε η ιστορία. Ποτέ δεν αγχωνόμουν για τα κιλά. Ξέρω ότι αυτό το θέμα απασχολεί σχεδόν όλους τους ανθρώπους, αλλά εγώ δεν είχα μπει ποτέ στη διαδικασία να κάνω δίαιτα. Να όμως που ήρθε η στιγμή! Τώρα είμαι στη φάση που προσέχω. Για παράδειγμα, προχθές ήθελα να φάω πίτσα. Την επόμενη, όμως, έφαγα σαλάτα. Κάπως έτσι το ελέγχω πλέον. Όλα ξεκινούν από το μυαλό».
