11 Μαϊου ο γάμος Αραβανή-Λάζαρη
Τα σκαλιά της εκκλησίας θα ανέβουν σύντομα ο Σπύρος Λάζαρης και η Ευαγγελία Αραβανή μετά από τέσσερα χρόνια κοινής πορείας και την απόκτηση ενός παιδιού. Όπως μετέφερε το ρεπορτάζ […]
Ετικέτα: άγχος
2 Ιουνίου 2022 18:15
ΥΓΕΙΑ
Wellness: πως θα επιστρέψει η καλή σας διάθεση μετά από την πανδημία
Την καλή τους διάθεση αναζητούν πολλοί που τους στέρησε η πανδημία τα τελευταία χρόνια μέσα από γεγονότα που κάθε άλλο παρά ως ευχάριστα αποτυπώθηκαν στη μνήμη μας Βρείτε ξανά την […]
Την καλή τους διάθεση αναζητούν πολλοί που τους στέρησε η πανδημία τα τελευταία χρόνια μέσα από γεγονότα που κάθε άλλο παρά ως ευχάριστα αποτυπώθηκαν στη μνήμη μας Βρείτε ξανά την […]
24 Μαΐου 2022 18:15
ΥΓΕΙΑ
Stress: διώξτε το άγχος αλλάζοντας τη διατροφή σας
Προτού στραφούμε σε φαρμακευτικές λύσεις για να διώξουμε το άγχος και τα συμπτώματα της κατάθλιψης, μπορούμε να αυξήσουμε την καθημερινή πρόσληψη υγιεινών τροφών. Το άγχος σύμφωνα με την άποψη των […]
Προτού στραφούμε σε φαρμακευτικές λύσεις για να διώξουμε το άγχος και τα συμπτώματα της κατάθλιψης, μπορούμε να αυξήσουμε την καθημερινή πρόσληψη υγιεινών τροφών. Το άγχος σύμφωνα με την άποψη των […]
14 Μαΐου 2022 07:30
ΥΓΕΙΑ
Γονιμότητα: Οι αρνητικές επιπτώσεις του χρόνιου στρες
Οι αρνητικές επιπτώσεις του χρόνιου στρες αποκάλυψε κινεζική μελέτη που δημοσιεύεται στο Endocrinology. Kαι κρούει τον κώδωνα του κινδύνου στις γυναίκες που επιθυμούν να αποκτήσουν παιδί. Σύμφωνα με τα ευρήματά, […]
Οι αρνητικές επιπτώσεις του χρόνιου στρες αποκάλυψε κινεζική μελέτη που δημοσιεύεται στο Endocrinology. Kαι κρούει τον κώδωνα του κινδύνου στις γυναίκες που επιθυμούν να αποκτήσουν παιδί. Σύμφωνα με τα ευρήματά, […]
16 Απριλίου 2022 18:15
Health tips
Health Tips - Ονυχοφαγία: όλοι οι τρόποι για να την ξεπεράσετε
Η ονυχοφαγία συμπεριλαμβάνεται στις κακές συνήθειες και γι΄αυτό είναι και δύσκολο να τη σταματήσουμε. Μάθετε πώς θα καταφέρετε να απαλλαγείτε και να τη διακόψετε αποτελεσματικά
Η ονυχοφαγία συμπεριλαμβάνεται στις κακές συνήθειες και γι΄αυτό είναι και δύσκολο να τη σταματήσουμε. Μάθετε πώς θα καταφέρετε να απαλλαγείτε και να τη διακόψετε αποτελεσματικά
12 Απριλίου 2022 18:15
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Wellbeing: πέντε χρήσιμα tips για να τη σωστή διαχείριση του άγχους
Πολύτιμες συμβουλές για άτομα που αναζητούν βοήθεια επαγγελματία ψυχικής υγείας όσο και για όσους επιθυμούν να προσπαθήσουν μόνοι
Πολύτιμες συμβουλές για άτομα που αναζητούν βοήθεια επαγγελματία ψυχικής υγείας όσο και για όσους επιθυμούν να προσπαθήσουν μόνοι
3 Μαρτίου 2022 18:15
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Wellness: μειώστε το άγχος και το stress με 5 χρήσιμα tips
Tα βότανα που καταπολεμούν το άγχος και την αϋπνία
Tα βότανα που καταπολεμούν το άγχος και την αϋπνία
1 Φεβρουαρίου 2022 18:15
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Fitness Stress ή αλλιώς το άγχος ότι η σωματική σας άσκηση δεν είναι ποτέ αρκετή
Πρέπει να αγχωνόμαστε λιγότερο για το πόσο γυμναζόμαστε
Πρέπει να αγχωνόμαστε λιγότερο για το πόσο γυμναζόμαστε
12 Ιανουαρίου 2021 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Σχολικό άγχος: Επτά τρόποι να νικήσει το παιδί το φόβο για την απόδοσή του
«Δεν θέλω να πάω σχολείο!» Η παραπάνω πρόταση, ειπωμένη από πολλά παιδικά χείλη, αποτελεί μία πολύ συνηθισμένη αντίδραση των παιδιών απέναντι στις υποχρεώσεις τους. Ωστόσο, εκτεταμένες έρευνες ψυχολόγων τονίζουν ότι […]
«Δεν θέλω να πάω σχολείο!» Η παραπάνω πρόταση, ειπωμένη από πολλά παιδικά χείλη, αποτελεί μία πολύ συνηθισμένη αντίδραση των παιδιών απέναντι στις υποχρεώσεις τους. Ωστόσο, εκτεταμένες έρευνες ψυχολόγων τονίζουν ότι […]
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
