VEGAN ΔΙΑΤΡΟΦΗ:
ΟΙ ΣΠΟΡΟΙ ΠΟΥ ΑΠΟΓΕΙΩΝΟΥΝ ΤΟ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΟ

ΥΓΕΙΑ

ΜΑΚΡΟΖΩΪΑ: Η ΣΥΝΤΑΓΗ
ΠΟΥ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ ΧΡΟΝΙΑ ΣΤΟΝ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟ ΣΑΣ

ΥΓΕΙΑ

ΠΛΑΝΟ ΟΣΩΝ ΠΑΣΧΟΥΝ ΑΠΟ ΔΙΑΒΗΤΗ

ΥΓΕΙΑ

WELLBEING: ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ
ΝΑ ΒΓΑΛΕΤΕ ΑΠΟ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΑΣ ΣΕ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ ΒΑΣΗ

ΥΓΕΙΑ

ΥΓΙΕΙΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ:
Η ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΚΙΝΗΣΗ ΠΟΥ ΜΕΙΩΝΕΙ ΤΙΣ ΛΙΓΟΥΡΕΣ

ΥΓΕΙΑ

Ετικέτα: διατροφή

28 Απριλίου 2022 18:15
Wellness

Wellness: η δίαιτα που καθορίζει τις ώρες διατροφής

Η δίαιτα που καθορίζει τις ώρες διατροφής έγινε αντικείμενο μελέτης για μια ομάδα ερευνητών. Οι οποίοι προσπάθησαν μετά από μελέτη να αποδείξουν την αποτελεσματικότητά της

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Wellness: η δίαιτα που καθορίζει τις ώρες διατροφής

Η δίαιτα που καθορίζει τις ώρες διατροφής έγινε αντικείμενο μελέτης για μια ομάδα ερευνητών. Οι οποίοι προσπάθησαν μετά από μελέτη να αποδείξουν την αποτελεσματικότητά της

NEWS
26 Απριλίου 2022 18:15
Wellness

Wellness: μειώστε την κατανάλωση φαγητού με αυτά τα χρήσιμα tips

Η υπερβολική κατανάλωση φαγητού είναι συνέπεια των γρήγορων ρυθμών της καθημερινότητας . Μπορεί ακόμη κάποια συναισθηματική ανάγκη να άνοιξε τον δρόμο προς στο ψυγείο

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Wellness: μειώστε την κατανάλωση φαγητού με αυτά τα χρήσιμα tips

Η υπερβολική κατανάλωση φαγητού είναι συνέπεια των γρήγορων ρυθμών της καθημερινότητας . Μπορεί ακόμη κάποια συναισθηματική ανάγκη να άνοιξε τον δρόμο προς στο ψυγείο

NEWS
24 Απριλίου 2022 18:15
Fitness

Fitness: «κάψτε» το Πασχαλινό αβγό!

Ξεσκονίστε θα αθλητικά σας και οπλιστείτε με δύναμη! 'Ηρθε η ώρα του διατροφικού απολογισμού και πρέπει να «κάψετε» το Πασχαλινό αβγό. Η άφεση των διατροφικών αμαρτιών έρχεται μέσα από περπάτημα

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Fitness: «κάψτε» το Πασχαλινό αβγό!

Ξεσκονίστε θα αθλητικά σας και οπλιστείτε με δύναμη! 'Ηρθε η ώρα του διατροφικού απολογισμού και πρέπει να «κάψετε» το Πασχαλινό αβγό. Η άφεση των διατροφικών αμαρτιών έρχεται μέσα από περπάτημα

NEWS
23 Απριλίου 2022 18:15
Health tips

Health Tips: προσέξτε την διατροφή σας την Κυριακή του Πάσχα

Η Μεγάλη Εβδομάδα έφτασε στο τέλος της! Κάποιοι νήστεψαν, όμως το πιο πιθανό είναι πως την Κυριακή του Πάσχα οι αντιστάσεις να «χαλαρώσουν» και θα ενδώσουμε σε αρκετά εδέσματα

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Health Tips: προσέξτε την διατροφή σας την Κυριακή του Πάσχα

Η Μεγάλη Εβδομάδα έφτασε στο τέλος της! Κάποιοι νήστεψαν, όμως το πιο πιθανό είναι πως την Κυριακή του Πάσχα οι αντιστάσεις να «χαλαρώσουν» και θα ενδώσουμε σε αρκετά εδέσματα

NEWS
22 Απριλίου 2022 18:15
Υγεία

Health Tips: είσαι vegan; Από που παίρνεις πρωτεΐνες;

«Δεν τρως κρέας; Και από πού παίρνεις πρωτεΐνες;». Μια από τις πρώτες απορίες φίλων και συγγενών όταν κάποιος αποφασίζει να κόψει το κρέας είναι ακριβώς αυτή. Οι πρωτεΐνες δε βρίσκονται μόνο στο κρέας

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Health Tips: είσαι vegan; Από που παίρνεις πρωτεΐνες;

«Δεν τρως κρέας; Και από πού παίρνεις πρωτεΐνες;». Μια από τις πρώτες απορίες φίλων και συγγενών όταν κάποιος αποφασίζει να κόψει το κρέας είναι ακριβώς αυτή. Οι πρωτεΐνες δε βρίσκονται μόνο στο κρέας

NEWS
11 Απριλίου 2022 18:15
ΔΕΙΤΕ ΤΟ

Health Tips: τεχνητά γλυκαντικά, αθώα ή ένοχα για την υγεία μας;

Τα τεχνητά γλυκαντικά έχουν κατά καιρούς ενοχοποιηθεί για διάφορες παθήσεις και για παχυσαρκία

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Τα τεχνητά γλυκαντικά έχουν κατά καιρούς ενοχοποιηθεί για διάφορες παθήσεις και για παχυσαρκία

NEWS
9 Απριλίου 2022 18:15
ΔΕΙΤΕ ΤΟ

Wellness: η διατροφή που κρύβει τη συνταγή της ευτυχίας

Ποιες αλλαγές θα πρέπει να κάνουμε για να βελτιώσουμε τη διάθεσή μας;

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Wellness: η διατροφή που κρύβει τη συνταγή της ευτυχίας

Ποιες αλλαγές θα πρέπει να κάνουμε για να βελτιώσουμε τη διάθεσή μας;

NEWS
6 Απριλίου 2022 18:15
ΔΕΙΤΕ ΤΟ

Υγιεινή διατροφή: το τρόφιμο που είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες και βιταμίνη D

Πλούσια σε θρεπτικά συστατικά που λείπουν από τη δυτικού τύπου διατροφή

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Υγιεινή διατροφή: το τρόφιμο που είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες και βιταμίνη D

Πλούσια σε θρεπτικά συστατικά που λείπουν από τη δυτικού τύπου διατροφή

NEWS