Κουρής-Τοπαλίδου:Στα δικαστήρια για το διαζύγιο
Κόντρα στα δημοσιεύματα που ήθελαν να βάζουν στην σχέση τους νέα θεμέλια και να “παγώνουν” το διαζύγιο, εμείς μαθαίνουμε δυστυχώς ακριβώς το αντίθετο για τον ηθοποιό Νίκο Κουρή και την […]
Ετικέτα: διατροφή
5 Απριλίου 2021 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Το δημοφιλές ρόφημα με την αντικαρκινική δράση
Νέα έρευνα αναδεικνύει την αντικαρκινική δράση μιας ισχυρής αντιοξειδωτικής ουσίας σε ένα πολύ γνωστό και δημοφιλές ρόφημα. Ένα αντιοξειδωτικό που περιέχεται στο πράσινο τσάι είναι πιθανό να αυξάνει τα επίπεδα […]
Νέα έρευνα αναδεικνύει την αντικαρκινική δράση μιας ισχυρής αντιοξειδωτικής ουσίας σε ένα πολύ γνωστό και δημοφιλές ρόφημα. Ένα αντιοξειδωτικό που περιέχεται στο πράσινο τσάι είναι πιθανό να αυξάνει τα επίπεδα […]
31 Μαρτίου 2021 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Υπέρταση: τα αγαπημένα ζυμωμένα τρόφιμα που ρυθμίζουν την πίεση
Κεφίρ, ξινόγαλο και αριάνι, άλλοι τα λατρεύουν άλλοι λατρεύουν να τα… μισούν. Ένα όμως είναι σίγουρο έπειτα από τα νέα επιστημονικά δεδομένα. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα που προέρχονται από ζύμωση μειώνουν […]
Κεφίρ, ξινόγαλο και αριάνι, άλλοι τα λατρεύουν άλλοι λατρεύουν να τα… μισούν. Ένα όμως είναι σίγουρο έπειτα από τα νέα επιστημονικά δεδομένα. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα που προέρχονται από ζύμωση μειώνουν […]
24 Μαρτίου 2021 21:15
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Γκόρντον Ράμσεϊ: ο διασημότερος σεφ του κόσμου έγινε Vegan και το αποκάλυψε στο Tik Tok (φωτο + βίντεο)
Έκπληξη βόμβα έκανε ο διάσημος σεφ Γκόρντον Ράμσεϊ στους θαυμαστές του. Πιο συγκεκριμένα ο 54χρονος Ράμσεϊ ανακοίνωσε σε βίντεο που ανάρτησε στο Tik Tok ότι θα γίνει vegan. Όλοι έμειναν […]
Έκπληξη βόμβα έκανε ο διάσημος σεφ Γκόρντον Ράμσεϊ στους θαυμαστές του. Πιο συγκεκριμένα ο 54χρονος Ράμσεϊ ανακοίνωσε σε βίντεο που ανάρτησε στο Tik Tok ότι θα γίνει vegan. Όλοι έμειναν […]
21 Μαρτίου 2021 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Ο αγαπημένος καρπός που δυναμώνει την καρδιά και τα οστά – Και αδυνατίζει!
Αν ψάχνετε ένα υγιεινό σνακ για να τσιμπήσετε μέσα στη μέρα με πολύ χαμηλή περιεκτικότητα σε αλάτι και σάκχαρα, τότε τα καρύδια είναι η ιδανική επιλογή. Μόλις 30 γραμμάρια καρύδια […]
Αν ψάχνετε ένα υγιεινό σνακ για να τσιμπήσετε μέσα στη μέρα με πολύ χαμηλή περιεκτικότητα σε αλάτι και σάκχαρα, τότε τα καρύδια είναι η ιδανική επιλογή. Μόλις 30 γραμμάρια καρύδια […]
17 Μαρτίου 2021 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Νηστεία: Αποφύγετε 6 παγίδες που παχαίνουν και μειώστε χοληστερόλη και τριγλυκερίδια
Η νηστεία είναι μια ιδανική ευκαιρία να τραφούμε ισορροπημένα και υγιεινά, αποφεύγοντας, τα κορεσμένα ζωικά λιπαρά η υπερκατανάλωση των οποίων σχετίζεται με την επιβάρυνση του καρδιαγγειακού συστήματος. Πόσο μάλλον τώρα […]
Η νηστεία είναι μια ιδανική ευκαιρία να τραφούμε ισορροπημένα και υγιεινά, αποφεύγοντας, τα κορεσμένα ζωικά λιπαρά η υπερκατανάλωση των οποίων σχετίζεται με την επιβάρυνση του καρδιαγγειακού συστήματος. Πόσο μάλλον τώρα […]
16 Μαρτίου 2021 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Είστε 50άρης; Υπάρχουν κάποιες τροφές που θα πρέπει να περιορίσετε
Κάθε άνθρωπος άνω των 40 ή των 50 γνωρίζει ότι το σώμα δεν λειτουργεί με τον τρόπο που έκανε κάποτε και αυτό γίνεται όλο και χειρότερο. Eιδικά όταν μιλάμε για […]
Κάθε άνθρωπος άνω των 40 ή των 50 γνωρίζει ότι το σώμα δεν λειτουργεί με τον τρόπο που έκανε κάποτε και αυτό γίνεται όλο και χειρότερο. Eιδικά όταν μιλάμε για […]
13 Μαρτίου 2021 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Το τρόφιμο – υπερτροφή και πρωταγωνιστής της Καθαράς Δευτέρας
Η Καθαρά Δευτέρα είναι προ των πυλών και τα σαρακοστιανά μεζεδάκια θα έχουν και πάλι την τιμητική τους. Κύριος πρωταγωνιστής στο τραπέζι θα είναι, για άλλη μία χρονιά, ο χαλβάς […]
Η Καθαρά Δευτέρα είναι προ των πυλών και τα σαρακοστιανά μεζεδάκια θα έχουν και πάλι την τιμητική τους. Κύριος πρωταγωνιστής στο τραπέζι θα είναι, για άλλη μία χρονιά, ο χαλβάς […]
12 Μαρτίου 2021 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ
Επτά αποτελεσματικές κινήσεις για δυνατή καρδιά και χαμηλή χοληστερόλη
Η καλή υγεία της καρδιάς και η χαμηλή χοληστερόλη εξασφαλίζονται με απλούς τρόπους και παρεμβάσεις. Εξηγούν ειδικοί από κορυφαίους φορείς όπως η κλινική Mayo, η Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία (AHA) και […]
Η καλή υγεία της καρδιάς και η χαμηλή χοληστερόλη εξασφαλίζονται με απλούς τρόπους και παρεμβάσεις. Εξηγούν ειδικοί από κορυφαίους φορείς όπως η κλινική Mayo, η Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία (AHA) και […]
10 Ιουλίου 2022 18:15
Health Tips: όσα πρέπει να κάνετε μετά το γεύμα για να προστατέψετε την υγεία σας
Αν σας ζητήσει κάποιος έναν χορό αμέσως μετά το γεύμα ή το δείπνο, ίσως να μην έχει «πονηρούς» σκοπούς. Αλλά να ενδιαφέρεται απλώς για την υγεία σας. Όσα πρέπει να […]
3 Ιουλίου 2022 18:15
Health Tips: με αυτή τη διατροφή θα χάσετε κιλά και περισσότερο λίπος
Στην προσπάθεια για σωστή διατροφή σκοπός είναι να χάσετε κιλά και περισσότερο λίπος. Γι’αυτό σημαντικό ρόλο παίζει να πετύχουμε την καύση του λίπους και όχι της μυϊκής μάζας Γι΄αυτό, όπως […]
1 Ιουλίου 2022 18:15
Wellbeing: τα καλοκαιρινά φρούτα που προστατεύουν την υγεία
Μικρά αλλά θαυματουργά, τα βερίκοκα εκτός από τη γλυκιά τους γεύση, είναι τα καλοκαιρινά φρούτα που προστατεύουν την υγεία. Ενώ περικλύουν ένα πλήθος διατροφικών πλεονεκτημάτων. Κατατάσσοντάς τα στη λίστα με […]
27 Ιουνίου 2022 18:15
Wellness: 8 τροφές που σας εξασφαλίζουν μαγνήσιο για την καλή λειτουργία του οργανισμού
Υπάρχουν τουλάχιστον 8 τροφές που μπορούν να εξασφαλίσουν την ποσότητα σε μαγνήσιο που είναι αναγκαία για την καλή λειτουργία του οργανισμού και την κάλυψή του σε ενέργεια Το μαγνήσιο είναι […]
21 Ιουνίου 2022 18:15
Health Tips: τα 4 συμπτώματα που δείχνουν την ανεπάρκεια σιδήρου
Η ανεπάρκεια σιδήρου ή αλλιώς σιδηροπενία είναι μία πολύ κοινή πάθηση. Που προκαλείται εξαιτίας χαμηλών επιπέδων σιδήρου στο αίμα. Συνήθως λόγω απώλειας αίματος π.χ. κατά την αναπαραγωγική ηλικία της γυναίκας. […]
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
