Αρκετά τρόφιμα που δεν έχουμε σε μεγάλη υπόληψη για την υγεία μας, έχουν αποδειχθεί σύμμαχοι για τον οργανισμό. Πλάι στα υπερτρόφιμα με την υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά που βοηθούν στην […]
Αρκετά τρόφιμα που δεν έχουμε σε μεγάλη υπόληψη για την υγεία μας, έχουν αποδειχθεί σύμμαχοι για τον οργανισμό. Πλάι στα υπερτρόφιμα με την υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά που βοηθούν στην […]
Οι έρευνες και οι διατροφολόγοι έχουν καταλήξει σε 15 καλές διατροφικές συνήθειες που μπορούν να κάνουν τη λέξη «δίαιτα» να ανήκει στο παρελθόν. 1.Τρώγε ποικιλία τροφών Δεν έχουμε ταυτοποιήσει όλα […]
Οι έρευνες και οι διατροφολόγοι έχουν καταλήξει σε 15 καλές διατροφικές συνήθειες που μπορούν να κάνουν τη λέξη «δίαιτα» να ανήκει στο παρελθόν. 1.Τρώγε ποικιλία τροφών Δεν έχουμε ταυτοποιήσει όλα […]
Μπορεί τα φετινά Χριστούγεννα να είναι διαφορετικά από όσα έχουμε περάσει τα προηγούμενα χρόνια, αλλά τα μελομακάρονα και οι κουραμπιέδες έχουν την τιμητική τους. Και μαζί με αυτά κι όλα […]
Μπορεί τα φετινά Χριστούγεννα να είναι διαφορετικά από όσα έχουμε περάσει τα προηγούμενα χρόνια, αλλά τα μελομακάρονα και οι κουραμπιέδες έχουν την τιμητική τους. Και μαζί με αυτά κι όλα […]
Όσο καλή και να είναι η διάθεσή σας να περιορίσετε τις μερίδες του γεύματός σας, οι περιπτώσεις που υποκύπτετε στις λιγούρες και τσιμπολογάτε είναι συχνές και δύσκολο να τις περιορίσετε. […]
Όσο καλή και να είναι η διάθεσή σας να περιορίσετε τις μερίδες του γεύματός σας, οι περιπτώσεις που υποκύπτετε στις λιγούρες και τσιμπολογάτε είναι συχνές και δύσκολο να τις περιορίσετε. […]
Ο πρώην βουλευτής του Κινήματος Αλλαγής Δημήτρης Κρεμαστινός νοσηλεύεται διασωληνωμένος λόγω προβλημάτων υγείας. Σύμφωνα με τις πρώτες πληροφορίες, νοσηλεύεται στον Ευαγγελισμό. Ο κ. Κρεμαστινός είναι καθηγητής Καρδιολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών. […]
Ο πρώην βουλευτής του Κινήματος Αλλαγής Δημήτρης Κρεμαστινός νοσηλεύεται διασωληνωμένος λόγω προβλημάτων υγείας. Σύμφωνα με τις πρώτες πληροφορίες, νοσηλεύεται στον Ευαγγελισμό. Ο κ. Κρεμαστινός είναι καθηγητής Καρδιολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών. […]
«Τρώω άτσαλα και βλακείες», δήλωσε σχολιάζοντας τη διατροφή που έκανε στο παρελθόν
«Τρώω άτσαλα και βλακείες», δήλωσε σχολιάζοντας τη διατροφή που έκανε στο παρελθόν
Ποιος και γιατί την προέτρεψε να αδυνατίσει;
Ποιος και γιατί την προέτρεψε να αδυνατίσει;
Οι διατροφικές της συνήθειες συμβάλλουν στην άψογη εμφάνισή της…
Οι διατροφικές της συνήθειες συμβάλλουν στην άψογη εμφάνισή της…
Οι βιταμίνες μπορούν να δώσουν πίσω στο πρόσωπό σας τη λάμψη του. Ακόμη και οι ουλές της ακμής μπορούν να αντιμετωπιστούν βάζοντας στη διατροφή σας ένα σταθερό πρόγραμμα υγειών συστατικών. […]
Το καλοκαίρι η θερμοκρασία βρίσκεται σταθερά στα ύψη και η ανάγκη για επαρκή είναι σημαντική για την υγεία μας. Το νερό αποτελεί πάντα την no1 επιλογή για να ξεδιψάσεις ωστόσο […]
Τέσσερις εβδομάδες διατροφής με υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα οδήγησε σε ισχυρή φλεγμονώδη απόκριση στον εγκέφαλο των ποντικιών. Η οποία συνοδεύτηκε από συμπεριφορικά σημάδια απώλειας μνήμης. Σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης που […]
Το καλοκαίρι είναι εδώ και αποκαλύπτει όλες τις ατασθαλίες που κάνατε τον χειμώνα τρώγοντας λίγο παραπάνω. Η επίπεδη κοιλιά έμεινε στους επόμενους στόχους σας και ποτέ δεν είναι αργά για […]
Η αρτηριακή πίεση ρυθμίζεται από την ιδανική ποσότητα για τα ωφέλιμα λιπαρά ωμέγα-3 που θα πρέπει να λαμβάνονται καθημερινά και βελτιώνουν την υγεία της καρδιάς αποκαλύπτει νεότερη μελέτη. Ειδικότερα, σύμφωνα […]
