Μπορεί να έχασε στον χθεσινό αγώνα, αλλά ο Στέφανος Τσιτσιπάς ανέβασε πολύ τις μετοχές του μετά τη νίκη επί του Roger Federer. Λογικό. Επίσης ανέβασε στον προσωπικό του λογαριασμό στο […]
Μπορεί να έχασε στον χθεσινό αγώνα, αλλά ο Στέφανος Τσιτσιπάς ανέβασε πολύ τις μετοχές του μετά τη νίκη επί του Roger Federer. Λογικό. Επίσης ανέβασε στον προσωπικό του λογαριασμό στο […]
H μακιγιέζ της επισκέφτηκε την Meghan Markle στο παλάτι του Κένσινγκτον για brunch. Το αποτέλεσμα; Όχι και εξαιρετικά πολύχρωμο, εδώ που τα λέμε. Φαίνεται, όμως και υγιεινό, ενώ τα γλυκά […]
H μακιγιέζ της επισκέφτηκε την Meghan Markle στο παλάτι του Κένσινγκτον για brunch. Το αποτέλεσμα; Όχι και εξαιρετικά πολύχρωμο, εδώ που τα λέμε. Φαίνεται, όμως και υγιεινό, ενώ τα γλυκά […]
“Περιμένοντας να φάω τουρκικό γύρο από μοσχαρίσιο κρέας κι όχι τυλιχτό . Σερβίρεται σε πιάτο πάνω από μικρά ψωμάκια-πιτάκια , με γιαούρτι στη βάση του πιάτου. Επίσης, με πιπεριές, σάλτσα […]
“Περιμένοντας να φάω τουρκικό γύρο από μοσχαρίσιο κρέας κι όχι τυλιχτό . Σερβίρεται σε πιάτο πάνω από μικρά ψωμάκια-πιτάκια , με γιαούρτι στη βάση του πιάτου. Επίσης, με πιπεριές, σάλτσα […]
Ταξιδεύεις το καταχείμωνο; Δύσκολα τα πράγματα σωφερίνα μου! Επειδή μόλις πρόσφατα έκανα ένα τέτοιο ταξίδι και τα βρήκα “μπαστούνια”, όχι από πλευράς ντυσίματος, θα σου εξηγήσω, σου δίνω τα “φώτα” […]
Ταξιδεύεις το καταχείμωνο; Δύσκολα τα πράγματα σωφερίνα μου! Επειδή μόλις πρόσφατα έκανα ένα τέτοιο ταξίδι και τα βρήκα “μπαστούνια”, όχι από πλευράς ντυσίματος, θα σου εξηγήσω, σου δίνω τα “φώτα” […]
Γιορτές ακόμα, υπάρχουν όμως κάποιες τροφές που μπαίνουν στο μενού και συμβάλλουν θεαματικά στην καύση λίπους. Ποιες είναι οι καλύτερες; Γαλοπούλα Μπορεί χωρίς γέμιση να μην είναι το καλύτερο των […]
Γιορτές ακόμα, υπάρχουν όμως κάποιες τροφές που μπαίνουν στο μενού και συμβάλλουν θεαματικά στην καύση λίπους. Ποιες είναι οι καλύτερες; Γαλοπούλα Μπορεί χωρίς γέμιση να μην είναι το καλύτερο των […]
Β12. Γνωστή ως η βιταμίνη της ενέργειας και τι σημαντικότερο απ’ το να έχουμε ενέργεια όλο το 24ωρο; Η συγκεκριμένη βιταμίνη συμβάλλει στη σύνθεση του DNA, προστατεύει το νευρικό σύστημα και […]
Β12. Γνωστή ως η βιταμίνη της ενέργειας και τι σημαντικότερο απ’ το να έχουμε ενέργεια όλο το 24ωρο; Η συγκεκριμένη βιταμίνη συμβάλλει στη σύνθεση του DNA, προστατεύει το νευρικό σύστημα και […]
Χάνεις ελαστίνη; Νιώθεις το δέρμα σου σιγά-σιγά να ζαρώνει; Είναι αναπόφευκτο να συμβεί από κάποια ηλικία. Και η έλλειψη ελαστίνης ευθύνεται γι’ αυτό: για την κίνηση των ιστών και των οργάνων […]
Χάνεις ελαστίνη; Νιώθεις το δέρμα σου σιγά-σιγά να ζαρώνει; Είναι αναπόφευκτο να συμβεί από κάποια ηλικία. Και η έλλειψη ελαστίνης ευθύνεται γι’ αυτό: για την κίνηση των ιστών και των οργάνων […]
Έφαγες πολύ; Έκανες γαστριμαργικές κραιπάλες; Χαλάλι. Τουλάχιστον, στη συνέχεια απόλαυσε τροφές που αβαντάρουν τον οργανισμό, μειώνοντας την κατακράτηση λίπους! Ιδού οι top 5: Bρώμη και άπαχο γάλα Ένα μπολ μπορεί […]
Έφαγες πολύ; Έκανες γαστριμαργικές κραιπάλες; Χαλάλι. Τουλάχιστον, στη συνέχεια απόλαυσε τροφές που αβαντάρουν τον οργανισμό, μειώνοντας την κατακράτηση λίπους! Ιδού οι top 5: Bρώμη και άπαχο γάλα Ένα μπολ μπορεί […]
Πού τη χάνεις, πού τη βρίσκεις τη Χριστίνα Μπόμπα, όλο με μια βαλίτσα στο χέρι είναι. Αφενός, στο «άντρο» της, στην Πεύκη, αφετέρου κοντά στον άντρα της, Σάκη Τανιμανίδη, στον […]
Εντάξει, τώρα θα μου πείτε “τι να την κάνεις τη μαγειρίτσα χωρίς τα εντεράκια,τα γλυκάδια και τα συκωτάκια της”. Υπάρχουν, όμως και οι vegans. Για αυτούς, λοιπόν, προνόησε ο Master […]
Σπαγγέτι με βασιλικό και πομοντόρο! Κάν’το όπως η Δωροθέα Μερκούρη, που δεν χορταίνει να ποζάρει τρώγοντας μακαρονάδες ως σύγχρονη κόπια, με την καλή έννοια στην προκειμένη, της Sophia Loren. Η […]
25η Μαρτίου χωρίς μπακαλιάρο σκορδαλιά γίνεται; Όχι, δεν γίνεται. Ακριβώς γι’ αυτό, σήμερα, εν όψει της εθνικής μας εορτής, σας παρουσιάζουμε τα top 5 αθηναϊκά στέκια για να τον απολαύσετε. […]
Ασχολούμαστε ξανά με τη νηστεία και όχι τυχαία. Αυτή τη φορά, στο «μενού» μας είναι τα top 5 γεύματα για όλες. Τα light δηλαδή. Αυτά που θα μας βοηθήσουν να […]
