Μια νέα μελέτη που δημοσιεύεται στο American Journal of Physiology-Regulatory, Integrative and Comparative Physiology, υποστηρίζει ότι όσοι συμπληρώνουν το καθημερινό πρόγραμμα εκγύμνασης με 15 λεπτά σάουνα βελτιώνουν σημαντικά το καρδιαγγειακό […]
Μια νέα μελέτη που δημοσιεύεται στο American Journal of Physiology-Regulatory, Integrative and Comparative Physiology, υποστηρίζει ότι όσοι συμπληρώνουν το καθημερινό πρόγραμμα εκγύμνασης με 15 λεπτά σάουνα βελτιώνουν σημαντικά το καρδιαγγειακό […]
Η Καθηγήτρια Επιδημιολογίας και Προληπτικής Ιατρικής του ΕΚΠΑ, Θεοδώρα Ψαλτοπούλου, μίλησε στο Mega για την αύξηση των κρουσμάτων του κορονοϊού, αλλά και για την πρόταση των ειδικών να επανέλθει η […]
Η Καθηγήτρια Επιδημιολογίας και Προληπτικής Ιατρικής του ΕΚΠΑ, Θεοδώρα Ψαλτοπούλου, μίλησε στο Mega για την αύξηση των κρουσμάτων του κορονοϊού, αλλά και για την πρόταση των ειδικών να επανέλθει η […]
Έχετε προσέξει ποτέ πώς αλλάζει η φωνή σας και την αλλαγή στον τρόπο ομιλίας σας όταν βρίσκεστε σε έντονο στρες; Εάν αυτό σας συμβαίνει συχνά στον εργασιακό σας χώρο, τότε […]
Έχετε προσέξει ποτέ πώς αλλάζει η φωνή σας και την αλλαγή στον τρόπο ομιλίας σας όταν βρίσκεστε σε έντονο στρες; Εάν αυτό σας συμβαίνει συχνά στον εργασιακό σας χώρο, τότε […]
Η διάθεσή του κορονοϊού SARS-CoV-2 για νέες μεταλλάξεις δείχνει ανεξάντλητη. Μετά τις Δέλτα και Omicron έως τις πρόσφατες υποπαραλλαγές ΒΑ.4 και ΒΑ.5 που ευθύνονται για την αναζωπύρωση της επιδημίας σήμερα, […]
Η διάθεσή του κορονοϊού SARS-CoV-2 για νέες μεταλλάξεις δείχνει ανεξάντλητη. Μετά τις Δέλτα και Omicron έως τις πρόσφατες υποπαραλλαγές ΒΑ.4 και ΒΑ.5 που ευθύνονται για την αναζωπύρωση της επιδημίας σήμερα, […]
Τσίλι, πιπεριές και άλλες καυτερές λιχουδιές, διάσημες για την ιδιότητά τους να… «καίνε» τον οισοφάγο αποτελούν αγαπημένη κατηγορία τροφίμων για πολλούς. Καθώς τους προσφέρουν περισσότερη από αυτή τη συγκίνηση που […]
Τσίλι, πιπεριές και άλλες καυτερές λιχουδιές, διάσημες για την ιδιότητά τους να… «καίνε» τον οισοφάγο αποτελούν αγαπημένη κατηγορία τροφίμων για πολλούς. Καθώς τους προσφέρουν περισσότερη από αυτή τη συγκίνηση που […]
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ανακοίνωσε ότι ο κορονοϊός παραμένει ως κατάσταση έκτακτης ανάγκης για την υγεία σε παγκόσμιο επίπεδο σχεδόν 2,5 έτη μετά την εμφάνισή του Τα σημεία που δείχνουν […]
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ανακοίνωσε ότι ο κορονοϊός παραμένει ως κατάσταση έκτακτης ανάγκης για την υγεία σε παγκόσμιο επίπεδο σχεδόν 2,5 έτη μετά την εμφάνισή του Τα σημεία που δείχνουν […]
Σε μια χώρα όπως η Ελλάδα με αυξημένη ηλιοφάνεια καθόλη τη διάρκεια του έτους, δύσκολα θα αποφύγουμε την υπερέκθεση στο ηλιακό φως. Γι΄αυτό το λόγο ακόμα πιο δύσκολα δε θα […]
Σε μια χώρα όπως η Ελλάδα με αυξημένη ηλιοφάνεια καθόλη τη διάρκεια του έτους, δύσκολα θα αποφύγουμε την υπερέκθεση στο ηλιακό φως. Γι΄αυτό το λόγο ακόμα πιο δύσκολα δε θα […]
Σε 30 σημεία μαζικών δειγματοληψιών από τις ΚΟΜΥ του ΕΟΔΥ θα διενεργηθούν δωρεάν rapid test, σήμερα Σάββατο 16 Ιουλίου Η έκδοση ψηφιακής βεβαίωσης αποτελέσματος για τα rapid test του COVID-19 […]
Σε 30 σημεία μαζικών δειγματοληψιών από τις ΚΟΜΥ του ΕΟΔΥ θα διενεργηθούν δωρεάν rapid test, σήμερα Σάββατο 16 Ιουλίου Η έκδοση ψηφιακής βεβαίωσης αποτελέσματος για τα rapid test του COVID-19 […]
Δεκτή έγινε από την κυβέρνηση η εισήγηση της Επιτροπής Εμπειρογνωμόνων για τα μέτρα που ισχύσουν για το άνοιγμα των σχολείων χωρίς μάσκες και self test Σε κοινή ανακοίνωση που εξέδωσαν […]
Με τη νέα σχολική χρονιά να είναι μόνο λίγες ημέρες μπροστά, η αναπληρώτρια υπουργός Υγείας, Μίνα Γκάγκα, ανακοίνωσε πως στο αμέσως επόμενο χρονικό διάστημα θα βγει η απόφαση για τη […]
Υπάρχουν σημάδια με τα οποία ο οργανισμός σας δηλώνει πως έχει κάποια ιδιαίτερη ανάγκη, όπως αυτά που δείχνουν τη έλλειψη σιδήρου Η έλλειψη σιδήρου ή αλλιώς σιδηροπενία είναι μία πολύ […]
Ο καθηγητής Πνευμονολογίας, Θεόδωρος Βασιλακόπουλος μιλώντας στο Mega, σημείωσε πως η χώρα βρίσκεται στη τέταρτη εβδομάδα αποκλιμάκωσης της πανδημίας «Η πανδημία είναι στην τέταρτη συνεχόμενη εβδομάδα αποκλιμάκωσης. Ο Σεπτέμβριος θα […]
Μπορεί να υπάρχουν πολλά είδη σωματικής άσκησης αλλά το Tabata Workout σε προκαλεί να το δοκιμάσεις για να βελτιώσεις τις αντοχές σου Με το Tabata Workout μπορείς αν θέλεις να […]
