28 Φεβρουαρίου 2022 16:45
Η Τζένιφερ Άνιστον είναι 53 ετών και έχει απίθανο κορμί. Πως το έχει καταφέρει αυτό;
Φυσικά, με μια καλή διατροφή και με πολύ γυμναστική.
Μάλιστα, υπάρχει μια σαλάτα την οποία έτρωγε η ηθοποιός επί δέκα ολόκληρα χρόνια!
Πρόκειται για μια obb salad η οποία είναι πλούσια σε πρωτεΐνη και αυτό είναι που την κρατά χορτάτη για ώρες ενώ είναι πολύ υγιεινή.
H συνταγή ονομάζεται Jennifer Aniston Salad και έχει γίνει viral μετά από τόσο χρόνια στο Tik Tok.
Τα υλικά που θα χρειαστείτε:
3,5 κούπες μαγειρεμένο πληγούρι
2-3 μικρά ψιλοκομμένα αγγουράκια
½ κούπα ψιλοκομμένο μαϊντανό
1/3 της κούπας ψιλοκομμένη μέντα
1/3 της κούπας ψιλοκομμένο κρεμμύδι
½ ψιλοκομμένα φιστίκια
1 κονσέρβα ρεβύθια, στραγγισμένα και πλυμένα
Χυμός από 1 λεμόνι
¼ της κούπας παρθένο ελαιόλαδο
Αλάτι και πιπέρι
½ κούπα θρυμματισμένη φέτα
Αναμειγνύετε και απολαμβάνετε!
